どのような時でも、自分に起きることは、
すべて利益になることばかりだと自分に
強く言い聞かせるのです。

どのような困難も、その何倍もの喜びのために
存在するプレリュードなのです。
困難に出合ったら、自分が今までに経験した、
もっとも楽しかったことをや、
すばらしい景色を思い出してください。

そして、
「自分には実力がある。
　問題は必ず最良の方法で解決できる。
　私は自分を信じている」
と、自分に強く、何度も言い聞かせるのです。
そうすれば、あなたは自分を取り戻すことが
できるようになります。


出典元 「オリソン・スウェット・マーデンの黄金の技術(スキル) 」
著者名 リチャード・H. モリタ


ときどき、自信をすっかり失ってしまう…
そうすると、物事はすべて
悪い方に向いているように思えてきてしまう。
そう思うと、さらに、自信はしぼんでしまい、
気持ちもどんどん落ち込みモードに入る。

悪い方を考えたり、よくないことを想像して落胆して、
何もやる気がなくなるのは誰にでもできる。
そんなことなら、簡単だ、自然にそうなる。

しかし、そんなときには、
「自分に起きることは、すべて利益になることばかり」
と、自分に強く言い聞かせるといいと思う。
これはもう、強制的に何度も何度も
言い聞かせるのだ…自分に、声を出して。

まずは、自分の力を自分が「信じる力」を
つけなくてはいけない。
そのためには、自分に何度も言い聞かせるのだ。
自分には「力」があるのだと。
なくてもあると言い聞かせるのだ。

こう言い聞かせて、言い続けて、
自分を奮い立たせないとやっていけないことが、
人生には多くある。
そんなときには、自分に言いきかせよう。

「自分には実力がある。
　問題は必ず最良の方法で解決できる。
　私は自分を信じている」
と、何度も何度も何度も言い聞かせよう。


《これからの人生のために読んで見てください↓》