時には人生は不公平で、残酷なものだ。
しかし、だからといって、
いつも最悪のことばかり予想していてはいけない。
そんなことをしていたら、
人生がすごく苦痛なものになってしまう。

こうした習慣から足を洗い、
最上の人生が訪れるはずだと思うことにしよう。
そうすれば、すばらしいことが
きっと次々と起こるはずだ。


出典元 「自分の中にいる、困った人たち」
著者名 デヴィッド・リーバーマン


この本にこんな話が載っています。

「たとえば、今日はいいことがある、と信じていた場合。
　車がやってきて轢かれそうになっても、
　間一髪で助かったわけだから、
　「ああ、なんてラッキーなんだ」と思える。

　でも、今日は悪いことがあると、と
　きめつけている場合は、こう考える。
　「もう少しで死ぬところだった。やっぱり、
　　自分には何一ついいことなんてないんだ」
　いずれも同じ出来事だ。
　なのに、考え方しだいで、一方は機嫌がよくなり、
　もう一方はますます悲惨な気分になっていく。」

また、この本では、こうも言っています。
「アンラッキーと同じくらいラッキーもあるはず」


できれば、アンラッキーより、
ラッキーを数えて生きて生きたいと思う。
ラッキーに感謝して。