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2006年07月28日(金) ■自分の人生を変えようと決心し、すぐに実現できる人はまれだ。

自分の人生を変えようと決心し、
すぐに実現できる人はまれだ。
私たちは、前に進んでいるかと思えば、
突然道を踏みはずし、また進んでは踏みはずす。
ときには二歩進んで一歩下がる。
それどころか二歩下がって一歩進む、
という状況もあるかもしれない。

ここで肝心なのは、
強い意志をもって何度も挑むことだ。
目的とビジョンに向かってあきらめずにがんばることが、
変化を維持できるかどうかの鍵を握っている。

うまくいかないときに「もうダメだ」とあきらめるか、
再び立ち上がり、ほこりを払って進み続けるか、
再び立ち上がるほうを選ぶ人は、
人生の望みをより多くかなえることができるだろう。



出典元 「だから片づかない。なのに時間がない。」
著者名 マリリン・ポール


「もうダメだ…」「もうダメだ…」
と思いながら、何かをやり続けるのは辛い。
そう思っていると、どんどん辛さが増してくる。

その上、いったん「もうダメだ」と思ってしまうと、
なかなか「でも大丈夫」と思えなくなる。
「もうダメだ」の思い方が強いのだ。
「もうダメだ」の力の方が大きいのだ。
少なくても、私はそうだ。

だから、「もうダメだ」と思うときは、
本当にダメなときで、そのときには、
撤退する決断をするときだと決めている。

そして、できるだけ「もうダメだ」と
思わないようにしている。
「もうダメだ」を逃げにしないようにしている。
そう思っても、それほど、強くないので、
どうしても弱気になるので意識して。


今日のおすすめ本 ↓
「なぜかやる気が出ない人へ」

斎藤 茂太著

精神科医の著者は
「ゴムは引っ張りすぎれば限界点に達して切れるし、
 緩めればダランとしてしまいます。
 人間も同じで、「緊張」と「弛緩」のバランスが悪いと、
 ストレスで緊張の極みに達するか、
 完全な無気力に陥ってしまいます。
 何となくやる気が出ない人と言うのは、
 「弛緩」の状態に振れているわけです」
と言っていて、そんな視点から、心身の活性化を図るための
ヒントとなるアドバイスを書いている本です。


■「ぼちぼち日記」↓
「カメと散歩する。」


びっくり…とってもおっきなカメさんが、よたよたと散歩をして
いたんですねぇ…赤い靴はいてね。とてもかわいくて、一緒に
散歩しちゃいました(笑)


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