人とかかわる際に、いくつかやっては
いけないことがあると思うのです。

それは、“意味”の深読みをしてしまうこと、
“意味”のない所にこちら側の勝手な“意味”を
付け加えてしまうこと、
“意味”の「理解」を自分の仕事の目的として
しまうことです。（略）

人の言葉や行動なんてものは、それこそなんの
“深い意味”もない場合だって多いのです。


出典元 　「“問題行動の意味”にこだわるより“解決志向”で行こう 」
著者名 　森 俊夫


ついつい、相手の行動や言葉を
「どうして、あんなことをしたのだろう」
「そうして、あんなことを言ったのだろう」
とあれこれ深読みして、考えて込んで、
勝手に自分で答えや意味を見出し、
「そうだ、きっとそうに違いない！」
「わかった、きっとこういうことを
　言いたかったのに違いない」
だの、思い込んでしまうことがある。

人は、わからないことや、
自分にとって納得出来ないことにぶつかると、
無理に、答えや意味を見出そうとしてしまう。
そして、答えや意味を作り出そうとしてしまう。
そうしないと、心が落ち着かないからだ。

しかし、自分を振り返ってみてみればわかるが、
いつも、自分の行動や言葉に、何か深い意味や、
どうしてそうしたかの答えや意味があるわけではない。

その時の気分や、体調、直前にあった出来事などに
かなり影響されて、そう行動したり、言葉にしたり
していることも多いと思う。
とくに、普段の生活ではそうなのではないか。

自分で、人の心の奥底を勝手に推測して、
勝手に答えや意味を作り出すより、
（そして悶々としたり、悩んだりするなら）
答えも意味もないことだってある…
考えても、わからないこともある…
と、相手の行動や言葉をそのまま受け入れ、
深読みしない方が、人間関係は楽だし、
うまく続いていくように思う。