| 2006年05月14日(日) |
■苦しみから抜け出せないでセラピーに来る人に、よく私はこんな話をする。 |
苦しみから抜け出せないでセラピーに来る人に、
よく私はこんな話をする。
男が一人、片手に大きな石を持って、
泳いで川を渡ろうとしてました。
川の中ほどまで来たところで、男が危険な状態に
おちいっているのが、岸にいた人たちに見えました。
息をつまらせ、あっぷあっぷしています。
「石を捨てろ！」岸にいた一人が大声で言いました。
「泳ぎやすくなるぞ」
それでも男は石を離しません。
岸にいるとだれが見ても、男は溺れかけています。
「石を捨てろ！」みんなで叫びました。
「石を捨てるんだ！」
男はようやく振り返ってこう言いながら、
水に沈んでいきました。
「できない、これは俺の石だ」
あなたも、捨てなければならない石に
しがみついてはいないだろうか？
手にとって、しげしげと眺めては、
みじめな気持ちになることを
何度もくりかえしてはいないだろうか？
出典元 「みんなに好かれる人 避けられる人」
著者名 ドリス・W. ヘルマリング
もう、捨てたほうがいいのに、
そうわかっているのに、
捨てられないものってある。
捨てた方が、新しいものが入る余地が
できるのに、後生大事にとっている。
捨てた方が、自分にとっていいと
わかっていても、捨てられない。
そんなものってある。
ものだけじゃないが…
しかし…
今日の話のように、自分が沈んではいけないのだ。
あまりの重さに、自分が沈んでしまっては、
元も子もないのだ…。
なんて、ことを考えながら…
冬物の洋服を整理していた。
そして、今年は、服だけでなくて、
もういらないものを、思い切りよく捨てようと決意した。
しかし、私にできるか…
やってみようと思う。
■今日のおすすめ本 ↓
「人生に必要な荷物 いらない荷物」
リチャード・J. ライダー 、ディビッド・A. サピーロ 著
ライフスタイル作りの専門家と、自己啓発、個人開発プログラムに関する
専門家の２人が書いた「人生をいったん棚卸しをしてみる」みて、いらない
荷物は捨てて、中年期以降に新しいエネルギーを吹き込もうと言う本。
この本は、
「自分の人生をコントロールしなければ」
「残りの人生で、どんな人間になりたいのかわからない」
「自分の人生を、本当に精一杯には生きていないような気がする」
たくさんの手に入れられるものを手に入れたけど、なぜか充足感がないと
と感じている人たち全部、また、人生の次の段階へ移行しなければならない
人全てに向けて書かれているということです。
■「ぼちぼち日記」↓
「満開の花たち（写真中心）」
今、東京の路地裏の花たちが満開です。
そんな花の写真をアップしました。
けっこうすごいんですよ。
■アファメーション毎日変わります！
自分にぴったりのアファメーションを見つけてみませんか？
現在７００個のアファメーション登録しています。
「http://www.kotobasagashi.net/」
■「ことば探し」メールマガジン（月〜金）発行しています。
「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。
→購読申込み
■「ことば探し」ＨＰ→ http://www.kotobasagashi.net/
見に来てくださいね。
| 