自分の行動を、説明や言い訳を
せずに実行してもいい。

自分のしていることを
正しいと信じていたら、
説明せずに実行してもいい。

人に理解してもらうためには、
言い訳や理由付けが必要だと
思われがちだが、
いちいち人に行動を釈明する必要はないのだ。


　　出典元 　「素直な自分表現アサーティブ 」
　　著者名 　岩舩 展子 , 渋谷 武子


迷ったが、今日はこのことば。

世の中、理屈で説明しきれないことや、
論理でわかってもらえないこともある。
また、説明できない事もいっぱいある。
すべて説明がつくわけではない。

人様に迷惑をかけることでなければ、
「自分がこうしたいからこうした」
「自分が正しいと思ったからこうした」と、
自分でそう選択したら、
自分でそう言えるなら、
理屈や、釈明や、言い訳などいらないと思う。
別に正当化しなくてもいいと思う。

自分のやったことや行動を無理に
人にわかってもらう必要などないのではないか。
説明する必要などないのではないか。
どうせ、わかってくれない人は、
わかってくれないし…