恋人、仕事、その他の何でも、
今もっているものを失うかも知れないという可能性に、
人は脅かされ、感情を硬直させます。傷つきます。
心が凍り付きます。恐慌をきたします。（略）

失うことの恐怖だけで、
こうしたあらゆることが起こります。
人は今もっているものに必死でしがみつきます。
自分はこれしか値しない、他には何もない、と
感じるからです。

友人が恋人との関係を悩んでいるのを見て、
こう思ったことが今までにいったい何度ありましたか。
「よかった、彼女、とうとうあの男と縁が切れる。
　そのほうが彼女のとってずっと幸せなんだから」

それなのに、当人はその恐ろしい喪失に
すっかり動転している。
もう生きてはいけない、なんて思いつめているのです。


出典元 「きっと、あなたは成功する。」
著者名 ミルトン カツェラス

この例のように、
他人のことはよく見えるが、そして、
「なんでそこまでしがみついているんだろう」
「そんなもの、失っても生きていけるよ」と
思うことがあるが…

自分のことを振り返ってみれば、
失いたくないものを
案外持っていることに気がつく。

「これがなかったら生きていけない」とか
「これだけは失いたくない」とか
「これを失わないためなら何でもする」とか。

しかし、私はある時に気がついた。
どんなに自分が何をしても、努力しても、
「失うときには、失うのだ」と。

そう気がついたら、とても楽になった。
失わないための努力をしなくてもよくなったからだ。
その失わないための努力が自分にとって、
かなり辛い努力だったことに気がついたのだ。
失っても生きていけると、気がついたのだ。

「失ってもいい…」
「失っても大丈夫」
そう思ったら、とても楽になった。
失う恐怖から解放されたのだ。

そして、失うことが怖くなくなると、
「自分が強くなる」と、感じた。
無理な無理もしなくなるし、
逆に「失うものは、何もないなぁ…」と思えてきた…
不思議であるが、これは本当である。

どうしてなんだろう…