私たちは生まれながらにして
心の知恵を備えていると思う。

その知恵は私たちの奥深いところにあって、
正しい選択をするようにメッセージを送ってくる。
だからよく耳を澄ませば、常にメッセージを
送っている周波数をキャッチすることができる。

あらゆることについてメッセージは送り出されている。
練習が必要だとか、休憩が必要だとか、
誰かと一緒にいたほうがいいという具合に（略）

同じメッセージが３度繰り返されたら、
心を留めてよく聞くのがいい方法なのだ。


　　　 出典元 　「自分いじめはやめなさい」
　　　著者名 　シェリー・U. カータースコット


自分の心の声（メッセージ）に
耳を傾けるとか、聞くなどというと、
かなり抵抗のある人もいると思うが、
この声は自分にとってとても
大切なことを教えてくれるように思う。

本当の自分の想い、
本当の自分の願い、
本当の自分のしたいこと、
自分がどうしたらいいのかなど、
その声は教えてくれるように思う。

それは、まさに自分の内から出てくる、
知恵という気がする。
教えという気がする。
答えという気がする。

その声に耳を傾けること…
とても大事なのではないかと思う。

３度がいいかどうかはわからないが、
何度もくり返し聞こえてくる声には
ちゃんと耳を傾けるべきだと思う。
逃げたりせずに、否定したりせずに。