あなたには、全力をつくして
あなたになる義務と責任がある。

あなたがあなたを
失くしてしまったりしたら、
残るものは何もない。

あなたの尊厳と本来の姿を失わないようにしよう。
あなたが自分で自分をけなさないかぎり、
だれもあなたを非難することはできない。（略）

誇りをもって「自分は自分だ」といおう。

「「自分らしさ」を愛せますか？」
　レオ・バスカリア著


ついつい失いそうになる自分、
投げ出してしまいたくなる自分、
自分になる義務や責任など、
負いたくないと思うこともある。
自信をなくして嫌いになることもある。

しかし、やっぱり自分はある。
自分はちゃんといる。
心の中にも、頭の中にも、
お腹の中にもいる。
いなくならないし、失くせない。

だとすれば、
自分でいなければならないのだ。
自分を持っていないといけないのだ。
自分を感じないといけないのだ。
時々、自信を失いながらも、
右往左往しながらも…
まいったなぁ…などと言いながらも。

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