社会は、なにが「ふさわしい」かを決めてしまうので、
「ふさわしい」とされる世の中の規範からはずれると、
人は罪悪感を感じることがあるのです。（略）

悪いことをしたわけではないのに罪悪感を感じてしまうと、
人はその原因をつきとめようとして
自分が罪だと思う行為を心のなかに思い描こうとするものです。
はるか昔の、とるに足らないことをあてはめてみたり、
自分で悪事をでっちあげたりします。


「いつだって、誰かがいてくれる」より
　A.J.ツワルスキー著　笹野洋子訳
　講談社



プロ野球の古田選手の苦しそうな顔を見ると、
「あなたが悪いんじゃない」と言ってあげたくなる。
きっと、どこかに罪悪感を持ってしまっていると思う。
（もちろん、迷いやもっと重い想いがあるのだと思うが）

自分が正しいと思ったことや、
自分の信念を貫くときでさえ
人は罪悪感を持ってしまう。
また、世の中の多く人が、支持してくれても、
多くの人が「正しかった」と言ってくれても、
罪悪感を持ってしまったりする。

それほどに、罪悪感とは、自分で制御できない、
押さえようとして押さえられない、
人間的な感情に私には思える。