苦しみには共通の構造がある。
苦しみというのは「ある自分」を
維持しようとして始まることである。
自分を壊すまい、と必死に頑張ることが苦しみとなる。


　　　　　　　　「生まれ変わる心」　高橋和己著



今「ある自分」の殻をやぶるのには、勇気がいる。
「ある自分」以外の自分を想像出来ないので、
どうなるかわからなくて不安だし、
周りの反応も気になるからだ。

しかし、苦しみがあるということは、
その「ある自分」との戦いが始まっているので、
変化の時を迎えつつあると言うことかも知れない。


高橋先生は、こうも言っている。
人が変わっていく時の心の共通構造とは、
古い自分を壊して、新しい自分を広げていくことである。
それは、自分の中の二つの自分の対立を
超えていくことである。