考え込むとロクなことがない。
「こんなふうにすることも出来ただろうと、あれこれ思い悩み
考えることは、人間のすることのうちで最悪なことである」

　　　　　　　　　　　　　　　　　リヒテンベルグのことば



やってしまったことをあれこれを考え込んで、落ち込んで、
堂々巡りになってしまってはかえって、自分にとってマイナスである、
とリヒテンべルグは言っているのだ。

ついつい、やってしまったこと、言ってしまったことを
後悔して、あれこれと思い悩む、考え込む。
ああしなければよかった…なんで私はこうなのか、
言わなければ良かった…なんで言ってしまったのか…
ああ、うかつだった、軽率だった…などなど考え始めると、
いたたまれなくなったり、恥ずかしくなったり、
自己嫌悪に陥ったりする…
その結果妙に萎縮したり、開きなおったりしてしまう（私は）

そんなことより、自分の悪かった点をちゃんと反省して、
その上でやってしまったことは仕方がないとじたばたせずに
認めて、諦めて、気をつけるほうがよっぽど有意義に違いない。

変に考え始めると、かえって言い訳を思いついたり
（これがさらに、情けないことなのだ）
さらに墓穴を掘ったりすることになる。
反省すること、自分のおろかさを見つめた上で、
さっぱりと忘れて、引きずらないようにしたい。
有言実行だな。