無用の苦しみというものがあることに、われわれは気づくべきである。

苦しむことによって精神は鍛えられる。
しかし、苦しみが強すぎるとき、
精神は破壊されることもあるのではないだうか…


　　　　　　　　「人生学」ことはじめ　　河合　隼雄著



時間があって、一人でいると、どうしても
「無用の苦しみ」を生み出す考えが浮かんでくる。
だいたいそれは、よくない考えとか、不安な考えとかで、
根拠のありそうでいて、ないような考えが多い。
そして、その考えによって、苦しむことになったりする。
まずいことに、このときに考えたことが事実のように
思えてくるから、始末におえない。
そして、さらに苦しむ…

たぶん、こういう時の考えは「無用の苦しみ」を
生み出す原動力だと思う。
せめて「無用の楽しみ」にしたいものだ。