どうせ三日坊主だろうと始めたトレーニングが10日目をクリアー。 体重は一向に減らないが、なんとなく腹の周りがしまってきた。 こうなりゃやれるとこまでやってみたくなる。
以前一世を風靡したビール酵母ってどこにいったんだろう? うちの嫁さんも飲んでいたけど全然やせないといってやめた。 考えてみれば飲むだけでやせれるなんて、そんなうまい話が あるわけないのだ。 やっぱり無理のない程度に運動するのが一番じゃないかな。
最近「夏までやせる方法」ってテレビでやってるけどあれも 見るだけじゃやせないからね・・・実行しないと。
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