どうせ三日坊主だろうと始めたトレーニングが１０日目をクリアー。
体重は一向に減らないが、なんとなく腹の周りがしまってきた。
こうなりゃやれるとこまでやってみたくなる。

以前一世を風靡したビール酵母ってどこにいったんだろう？
うちの嫁さんも飲んでいたけど全然やせないといってやめた。
考えてみれば飲むだけでやせれるなんて、そんなうまい話が
あるわけないのだ。
やっぱり無理のない程度に運動するのが一番じゃないかな。

最近「夏までやせる方法」ってテレビでやってるけどあれも
見るだけじゃやせないからね・・・実行しないと。