出産後、めっきり太りやすい身体になってしまった。
といっても別に以前はスリムだったというわけではないけど。
加えて、まだ母乳を飲ませているという油断からか、過食傾向にある。
イコール、ちょっと油断するともんのすごい勢いで太る。
そして今、まさにちょっと油断している状態にあるのでヤバい。

この油断には「れおは毎日幼稚園におやつを持参する」という事実が大きく影響している。
毎日おやつを用意する＝毎日おやつになるものが家にある
上記の法則は食べ物があるとつい手を出してしまう習性のある私にとっては非常に良くないもの。
家になければ買ってまで食べようと思わない。でもあるからなんとなく食べてしまう。食べだしたらあれ？一袋食べちゃった！れおのおやつなくなっちゃったじゃなーい、しょうがないから買いにいこう。以下繰り返し。
ほら、おやつ持参がよくないんじゃない！

と、責任転嫁している場合じゃない！
そろそろ歯止めをかけないとな。