年末の激務で痩せたと思いきや、あっと言う間に元、いいえ、それ以上に肥えました。
世間で言う正月太りとかゆんじゃなく、
明らかにストレスとかストレスとかストレスとか、を肴に
チョコ、まんじゅう、おせんべい、ジャンクフードの繰り返し。
もう正に「饅頭怖い」。
夜中に急に甘いもんとか食べたくなって
一度思ってしまったらもう寝られないわけよ、
「・・・打ち上げだったら余裕で食べてるし」と
何かにつけて「打ち上げ気分」を言い訳に
食っちゃ寝食っちゃ寝してたらこのざま。
仕事行ってもランチと、あと5分で6時のカウントダウンしか楽しくないし。
痩せなきゃ痩せなきゃと思いつつ、
昼にカツ丼、豚カツ定職ばっか食ってるようじゃ
太らない方がおかしくね？
そうは言っても実は体重は増えてない・・・のが不思議で
ただ、問題なのは肉のつき方が悲惨。
そんなに腹につきたいのか？
生まれるー。ひ、ひ、ふー・・・これって単なるデブの階段上りじゃん。
そーんなわけで未だかつてダイエットなどしたことがないんですが
（それは単に始める前からできないことがわかってるから）
軽くエクササイズを始めたのですよ、このワタシが。
誰でもカンタンにできるラジオ体操を。
笑うか？ラジオ体操、なめちゃいけないよ。
これがね曲なしでやろうとすると順番がわかんなくなっちゃうんだから。
なので、多少のバカは多めに見てもらって、
口で曲を歌いながら「腕を前から上に上げて大きく背伸びの運動！」
とかセリフを織り交ぜながら部屋で体操するんですよ、
何が悲しくて？この腹が！この腹さえなければ！
自分の腹ながら殺意を感じます。切腹しましょうか。
まぁ今のところ5日間は続いている。
そう、ダイエッター諸君、ムリな運動など続くまい。
ラジオ体操程度がちょうどいい。
このあんまり運動にならなそうなところに秘訣があるのだ！
そんならアンタちょっとやって見せてよ？
これが大人になってやってみると意外に「運動」なんだよ。
前屈して背中を伸ばすやつ、とか、
第二の（第二までやるのか？）腕をブンブン振るちょっとかっこいい感じのやつ、とか
アタシはラクじゃなかった。
完全に体がガチガチ。
もともと硬かったけれど、もう四十肩？五十肩？と思われるほど腕が上がらない。
ヤバイッすね。
痩せることと並列に別問題が潜みすぎなのだが
とりあえず継続は力なりを信じて実践のみ。
いろいろ考えた結果、
ジムに通うんなら別のことにお金使った方がいんじゃないかと思っちゃった。
当分はラジオ体操で我慢します。

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