会社を早退してZAZEN　BOYSを見に行った。マネモノのコータ、こたと一緒に３人で。

ZAZENを見たのは年末の冬フェス以来２回目だったんだけど、今回はワンマンってことでじっくり聴くことができた。ほとんど何も予習しないで行ったんだけど、十分楽しめたよ。前回聴いた曲も結構たくさんやってくれたしね。やっぱりCD買おう。

おれって以前に向井秀徳に似てるって言われてたことあるんだけど、やっぱり全然違うねえ。向井のが１００倍カッコええわー。

アヒト氏のドラムもよかったっす。リズムに特にこれといった特徴はないけど変拍子完璧だったし。見た目もオトコマエだし言うことなしだね。

前に禁煙しているとここの日記に書いたけど、一週間以上経った今もまだ続いている。

禁断症状（正しくは離脱症状というらしい）は結構ある。アタマがふらふらしたり、なんとなく眠かったり。でもそんなときはニコチンガムを噛んで気分を紛らわしている。

禁煙しているといかに自分が今まで「習慣」でタバコをすっていたかがよくわかる。

朝起きて一服。
出勤前に一服。
車に乗って一服。
ちょっと疲れると一服。
ご飯食べて一服。
酒飲んで一服。
寝る前に一服。

これらはすべておれの行動パターンに組み込まれていたのだ。
だから朝起きると禁煙してることも忘れてタバコを探そうとしてしまう。
探そうとして立ち上がったところで「あ、禁煙してたんだっけ」と思い出す。

だから体がニコチンを欲していないようなときにも、その場のシチュエーションに体が反応して喫煙行動に走ってしまっていたワケやね。ベルを鳴らすと犬がよだれをたらすようなもんだ。条件反射というやつだ。
これって実は恐ろしい仕組みなんじゃないかな、なんて。

まぁ、そうは言っても、もう２０年近くもタバコ吸ってたわけだからその習慣を変えるってのも容易ではないね。実際今とかもタバコ吸いたくてしかたないけど。

でもそんなときもガムを噛むのだ。せっかく始めたんだからあきらめないのだー。

車で実家から蒲田に荷物を運んだ。これで３度目。
めんどくさかったけど、なんとか生活に必要なものはほぼ揃った感じである。めでたしめでたし。

蒲田で荷物を降ろした後、実家に車を置きに戻って、また電車で蒲田へ。
シロツメのもっちが西口で路上をやるというので、だいぶ遅れたけど駆けつけてみた。
行くと、まめしばのとーる、まこつーさん、零のわにさん、特別ゲスト（？）のキラ☆さんがすでに来ていてビールとか飲みながらまったりしてた。
路上で歌うもっちを見たのは初めてではなかったけど、歌もギターも普通にうまいと思った。とーるも途中からギター弾いたり歌ったりしてたけどこれもすごいな、と。
歌やギターできるひとたちがホントにうらやましく思えたよ。

わにさんは帰ったけど、残った人たちで「スタジオ・オール」を敢行した。深夜練パックで朝までってことで。ホントにその場のノリだけでスタジオ予約して、下北沢へ。下北駅前のコンビニでジュースやお菓子買い込んでスタジオ入り。

一夜限りのワンナイト・ショー（笑）ってことで、普段はやらないような曲もやって遊んだ。「瀬戸の海」っていうオリジナル曲も完成。夜中だってのにみんな妙にテンション高かった。個人的にはスピッツの曲をいろいろなバージョンでやったのが楽しかったなあ。ルナルナのジャズバージョンとか（笑）

お金かけずにホントに一晩中楽しい時間を過ごすことができた、って感じでお買いドク感も満点だった。こんな感じのセッション、またやりたいなあ。

実は月曜日の午後から禁煙しているのだ。

もう７２時間経過。そろそろ幻覚が見え始める頃だな（違）

ニコチン入りのガムを噛んでるんだけど、このガムがまずいのだよ。
こんな思いまでしてニコチンを摂取する必要はないなあ、と思い始めたところです。

禁煙成功したら、おれタバコ嫌いになるのか？
いや、きっとタバコ自体を嫌いになるのではないんだろうなあ。
じゃあ、タバコは嫌いじゃないけどタバコに関心がなくなるってことか？
そのイメージがつかめないから本当に成功するのかどうか不安なのだ。

だれか禁煙成功の体験とかを語ってください。ここの掲示板とかで。

マネモノのとみーさんとコータが遊びに来てくれた。
バレンタインデーだというのに。なんてイイ人たちだ（笑）。
おれの家で、こないだのマネモノのライブ音源聴いたりして盛り上がったよ。
とみーさんは車でお見えになったので飲みもそこそこに、わりと早めにお帰りになった。
その後はコータと駅の近くの魚民に行って飲んだ。
最近コータとは腹を割ったハナシ、というか今まで話題にすることをなんとなく避けてたようなことを話すことが多い。
それがまた楽しい。