| 2022年09月24日(土) |
人生はレールに似ている |
昨日放映のＮＨＫブラタモリから･･･
その通り！ 正に名言ですね♪
| 2022年09月23日(金) |
国民から信頼される口腔インプラント治療 |
今日から明後日までの３日間、名古屋市に滞在しています。
ミッチリと、日本口腔インプラント学会の学術大会で学んでいます。
吸収した知識＆技術を皆さまに還元できますように、頑張って参ります♪
３年振りの対面開催です！
| 2022年09月20日(火) |
歯の数が怪しいおじさんが来て |
今日放映の日本テレビ“ヒルナンデス！の一番探しin荻窪というコーナーで、ゲスト出演者が２０歳代の頃、飲酒後に証明写真を撮るＢＯＸで寝落ちして、朝方
「これから家来るか？家来いよ！」とナンパされたことがあったのだそう。
| 2022年09月19日(月) |
１００歳以上の高齢者が９万人超え |
今日は敬老の日ですね♪
nippon.com によると･･･
人生１００年時代が現実味を帯びてきました。
２０２２年９月１日時点の住民基本台帳に基づく１００歳以上の高齢者の数が前年より４０１６人増加し、９万５２６人となりました。
１００歳以上人口の増加は５２年連続。
世界有数の長寿国日本ですが、１００歳以上人口は圧倒的に女性が多く、全体の８９%を占めた。
国内最高齢は女性が１１歳の巽フサさん（大阪府柏原市）で、男性は１１１歳の中村茂さん（広島県神石高原町）。
老人福祉法が制定された１９６３年には、１００歳以上の高齢者は全国で１５３人だったが、８１年に１０００人を突破、９８年に１万人を突破し、その後も右肩上がりに増え続けているのだそう。
私たち＠小林歯科クリニックは、皆さまの健康寿命を延ばすお手伝いに益々励んで参ります♪
| 2022年09月18日(日) |
俺 歯医者 大丈夫かな？ |
今夜放映のテレビ朝日系列ポツンと一軒家から･･･
取材中の住民の方の発言がコレ。
いわゆる“田舎暮らし”に憧れて移住する人も多いと聞き及びますが、医療環境が整っていないと、チョっと不安ですね♪
今夕放映のＮＨＫ刑事コロンボで、主人公コロンボが、犯人を追い詰める最後の手段として用いたのが
コレ。
殺人現場に残されていたチーズの歯型と、被疑者のオフィスのゴミ箱の中のガムの歯型と、特徴的な歯の形との鑑定書だそうです♪
| 2022年09月16日(金) |
「そういえば」って言われて「総入れ歯？」 |
今夜放映のＮＨＫチコちゃんに𠮟られる！から･･･
聞き間違えの話題が出た際に
という例が挙がりました。
昨日放映の日本テレビヒルナンデス！の“一流ホテルプチ贅沢プラン”というコーナーで、季節のアフタヌーンティーをいただいていた時、出演者の方の台詞が
とのこと。
確かに歯が無くても食べれそうですが、ちゃんと歯が有った方が、食感も加味されますね♪
ちなみに、税・サービス料込みで、￥７,８６５− だそうです。
| 2022年09月14日(水) |
主食の重ね食べ ご用心 歯周病の発症１.２倍に |
東京新聞によると･･･
「ラーメン＆ライス」「お好み焼き＆ライス」など、主食を重複して食べる男性は、そうでない人と比べて歯周病が１.２倍多い−ー−。
こんな実態が、東京都健康長寿医療センター研究所（板橋区）の調査で分かった。
研究グループは「主食の重ね食べは炭水化物の摂取量が多い。 肥満や糖尿病だけでなく、歯周病によって歯を失う原因にもなり、死亡リスクの上昇につながる」と注意を促している。
この調査は、同研究所の岩崎正則・研究副部長（４１）らのグループが２０１７年１０〜１１月、福岡県のバス会社に勤める２２〜７５歳の男性運転手５４０人（平均年齢４７.９歳）を対象に行った。
今回は女性については調べなかった。
岩崎さんらはラーメンとご飯、うどんとご飯、ラーメンとチャーハンなど複数の主食を同時に食べることを「重ね食べ」と定義。
５４０人のうち、普段重ね食べをすると答えた人は八十人（１４.８％）で、歯周病とされる４ｍｍ以上の歯周ポケットがある歯の数が、重ね食べをしない人より約２割多かった。
また、重ね食べをする人は、１日２回以上のブラッシングと歯間ブラシの使用頻度が重ね食べをしない人に比べ約２割少なかった。
岩崎さんは「重ね食べが歯周病の危険因子とまで断定できない」とする一方、
「重ね食べなどの食行動と歯周病との間には有意な関連がある」と話す。
咀嚼能力と１カ月間の栄養や食品摂取量との関連も調べた。
歯が悪く、咀嚼能力が低下していると判定された人は、コーヒーや紅茶に入れる砂糖の量が、そしゃく能力が正常とされた人に比べて約３割多かった。
さらに、咀嚼能力が低いと判定された人は、糖尿病発症のリスクを低減するとされるカルシウムやビタミンＤの摂取量が少なかった。
岩崎さんらが１９年に発表した論文では、７０歳の男女２９９人を１０年間追跡した結果、歯が多く残っている人ほど死亡リスクが低かった。
ラーメンライスのような糖質を含む炭水化物に偏った食事を避け、歯を失う原因となる歯周病を防ぐことは死亡リスクの低減に役立つ。
食事で糖質を取り過ぎると、就寝中にインスリンが過度に血糖値を下げ、低血糖になることも。
昨今は、歯周病や虫歯予防のため栄養指導に力を入れる歯科クリニックも増えていますね♪
| 2022年09月13日(火) |
「不潔な入れ歯」肺炎の発症リスクは３.５倍ー２ |
昨日の続きです。
では、正しい入れ歯のケアは、どうすればいいのか。
「毎日１回以上、ブラシで入れ歯を清掃し、さらに毎日、洗浄剤に浸して洗浄すること。 この２つをベースに、夜間は入れ歯を外し、定期的に歯科医を受診して、入れ歯をメンテナンスしてもらうこと。 この４つが基本です。 ブラシと洗浄剤は、どちらも入れ歯専用のものを使い、ブラッシングのとき研磨剤を含む歯磨き粉は使わないこと。 入れ歯の表面が削れて、細菌が増殖しやすくなるのです」
すでに研磨剤を含む歯磨き粉などを使ってしまったら、どうするか。
「歯科医で入れ歯の表面を整えてもらって洗浄剤に浸すのは、就寝時に行うといい。 包丁の切れ味が悪くなると、研ぎ直します。あれと同じ理屈です」
適切な薬剤を含む洗浄剤に毎日８時間浸すことを４日続けると、カンジダ・アルビカンスという真菌が有意に減少。
薬剤としては、０.５％の次亜塩素酸ナトリウム水溶液が最も効果的だという。
さらにブラッシングと洗浄剤の併用を１５日続けると、バイオフィルムが除去され、これも０.１〜０.２％の次亜塩素酸ナトリウム水溶液が有効だそうだ。
「入れ歯を外したら、一緒に口の中も清掃することが大切です。 柔らかいブラシで残っている歯をブラッシングしたり、顎の粘膜や舌も清掃・マッサージしたりすること。 顎の粘膜に入れ歯の安定剤が残っていることがよくあるのです。 それをしっかりとやってから、入れ歯を洗浄剤に浸して就寝すればよいでしょう」
一連の作業は５分もあればできる。
口の、全身の健康を守るためにも、日課にしたい。
入れ歯を超音波洗浄機に浸す人もいる。これはどうなのか。
「超音波洗浄と洗浄剤を併用すると、入れ歯に付着した細菌などを効果的に減少させることができます」
超音波洗浄機そのものには、除菌や抗真菌効果がない。
超音波洗浄機を使うときは、これらの効果が認められている洗浄剤との併用が絶対条件になる。
入れ歯をしている人が高齢だったり、認知症だったりすると、手入れが難しい。
「その場合は、家族など介護する人に清掃してもらうことが重要です」という。
細菌は目に見えない。
正しく清掃しているつもりでも、本当に清潔かどうか不安だろう。効果判定は？
「歯科医では赤い薬剤を使って、歯垢の沈着をチェックしますが、あの薬剤は一般には販売されていません。 ですから、入れ歯の表面を指で触ってみて、キュッとするかどうかが判断基準。 汚れていると、ぬめぬめしますから」
入れ歯も、キュキュッと。清潔な入れ歯が元気の源ですね♪
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