| 2022年09月12日(月) |
「不潔な入れ歯」肺炎の発症リスクは３.５倍ー１ |
日刊ゲンダイによると･･･
健康な歯は、親知らずを除くと全部で２８本。
それが年を重ねるにつれて虫歯や歯周病、ケガなどで少しずつ歯を失う人が増える。その治療のひとつが入れ歯（義歯）だが、誤った手入れの人が少なくなく、それで健康を害しているケースもあるという。
厚労省の「歯科疾患実態調査」（２０１６年）によると、１人当たりの平均的な歯の数は、５５〜６４歳が２４.５本で、６５〜７４歳が２０.８本。
硬さや大きさに制限なく食事をするには２０本の歯が必要といわれる。
“食事の制限”が必要になるのが７５歳以上で、１５.７本と本来ある歯のほぼ半分に減る。
そんな抜けた歯を補うのが、ブリッジや入れ歯で、失う歯の本数が増えるにつれて、ブリッジ→部分入れ歯→総入れ歯に移行。何らかの義歯を使用している人は、５５〜６４歳で６割近い。
７５歳以上では８割を超える。
中高年にとって、義歯は人生の相棒というべき存在だ。
そんな義歯のうち、入れ歯は取り外しができるのが特徴。
外したときに入れ歯を洗うことは、入れ歯をしていない人でも、テレビＣＭなどで何となく知っているはず。
入れ歯の利用者なら歯科医での指導も受けるから、そのケアの仕方を理解していそうだが、ダメだとは……。
入れ歯ケアの現状や影響、正しい方法などについて、日大松戸歯学部の河相安彦教授に聞いた。
「歯科医のうち１０％は、入れ歯を使う患者さんに清掃の仕方を指導しておらず、特に入れ歯用の洗浄剤の指導が不足しているのです。 日本、米国、イタリアなどの５カ国で歯科医の清掃指導状況を調査したところ、正しい『義歯洗浄剤』を選択した回答は日米伊の先進国でさえ４０％。 誤りである『せっけん』や『食器用洗剤』といった回答もあったほど。 清掃頻度については、正しい１日１回以上（毎日）の回答は６０％程度で、『週１、２回』と『週３〜６回』がそれぞれ２割ほど。 誤った入れ歯の清掃方法が広がっているのです」
各国のガイドラインで推奨される入れ歯の清掃方法がバラバラで、利用者の清掃習慣が異なることも混乱の要因とみられる。
「トルコの報告で日本人に当てはまるとは限りませんが、入れ歯の清潔度調査で『大変良い』はわずか１６％。 『不良』が３倍の４８％でした」というから、利用者のほとんどが清掃不十分の可能性もある。
入れ歯の利用者について調べた「ＧＳＫコンシューマー・ヘルスケア実施調査」によると、「毎日、義歯洗浄剤を使う割合」は４９％。
「使う必要がないと思う」（５４％）、「面倒に感じる」（３３％）などが、その理由だ。過半数が洗浄剤不使用だから、日本人の清掃事情も心配になる。
入れ歯の清掃が不十分だったり、間違っていたりすると、どうなるか。
その影響は口の中だけにとどまらず、全身に及ぶという。
「口腔への影響については、義歯性口内炎があります。利用者のうち３分の２が発症しているという報告もあるほどです。
入れ歯の清掃が不十分だと、その表面に細菌や真菌（カビ）などが付着。その層がバイオフィルムで、細菌などがさらに増殖してプラークになると、粘膜に炎症が生じます。
これが、義歯性口内炎で、臨床的にはその部分が赤くなったり、腫れたりします。
総入れ歯の場合、発症しやすいのは上顎の前歯の部分の粘膜です。
ひどいケースでは、上顎全体に広がります」
台所や浴室などの排水口は汚れると、細菌などが増殖してネバネバしてくる。
あれがバイオフィルムだ。
口の中には善玉菌も悪玉菌もいて、入れ歯の清掃がよくないと、悪玉菌が増える。
あのネバネバが口に生まれるとなると、ちょっとギョッとする。
そこにさらに細菌などが集まり、歯垢、歯石になる。
部分入れ歯では、その影響で健康な歯が虫歯になったり、歯周病を進行させたりと、残っている歯も失う悪循環だ。
そんな悪玉菌は全身にも悪さをするという。
「全身への影響として重要なのは、誤嚥性肺炎です。
誤嚥リスクのない人と比較して、誤嚥リスクがあって入れ歯をしている人は、肺炎発症リスクが３.５倍。
入れ歯をしていない人は、７.３倍という研究結果があります。
この結果から読み取れるのは、清潔な入れ歯をしていると、誤嚥リスクによる肺炎の発症が抑制されるということ。
しかし、清掃が不十分な入れ歯では、その抑制効果が失われ、誤嚥性肺炎のリスクになるのです。
実際、肺炎の病原体は、入れ歯のプラークから検出されます」
入れ歯で増殖した細菌などをめぐっては、細菌性心内膜炎や消化管感染症との関連も報告されているという。
怖いのは心内膜炎で、細菌が血流に乗って心臓の中で感染する病気。年間１０万人に数人とまれな病気ながら、治療が遅れると命を落とす。
入れ歯の清掃をおろそかにしてはいけないことが分かるだろう。
外したら口の中も一緒にケア！ ですね♪
明日に続きます。
| 2022年09月09日(金) |
全国の新規感染１０万人下回る |
約２カ月ぶりに１日当たりの感染者が１０万人を下回りました。
第７波はピークアウトしたものと思われます。
とはいえ、まだまだ毎日何万人もの新規感染者がいるのも事実です。
気を引き締めていきたいものです。
「屋外」だからと都合良く解釈して、距離が確保できないのに、食べながらとか、しゃべりながら歩いていたりと、痛い輩を沢山みかけてしまいます。
困ったものです。
少なくとも、東京メトロでは、車内だけではなく、駅構内でもマスクの着用を求めていますね♪
| 2022年09月02日(金) |
口腔がん検診のお知らせ |
渋谷区歯科医師会からの拡散依頼…
例年１１月ごろ開催されていましたが、今年は９月と１０月です♪
関東大震災が発生した日であるとともに、暦の上では二百十日にあたり、台風シーズンを迎える時期でもあり、災害に対して常日頃から注意を怠らず、災害の防止と被害を最小限にとどめるにはどうするかを、各人の持ち場で、職場で、家庭で考え、そのための活動をする日･･･ﾃﾞｽ。
もちろん、いま一番立ち向かわなくてはならないのが、、、
そう、新型コロナウイルスですね。
確かにピークアウトした感はありますが、まだまだ予断は許しません♪
| 2022年08月26日(金) |
「歯はいらない」とか言うけど「歯茎」もいらない |
今朝放映のＴＢＳラヴィットから…
北千住のパンケーキ屋さんで、一番人気の「星（あかり）￥１４８０」を食べていた時に
とのこと。
| 2022年08月25日(木) |
金儲けやと思って歯を磨け |
なかまぁるによると…
 タレント、アナウンサーとして活躍する駒村多恵さん →
のお父さまが、晩年、よく言っていた言葉なのだそうです。
以下、転載
私の父は食べることが好きで、独自のこだわりを持っていました。
ココアを飲む時は木のスプーン、バニラアイスには赤ワインをかけるなど。
夏、出かける際は、出先でいつアイスを食べてもいいように、使い終わった風邪薬の小瓶に赤ワインを入れて、背広の内ポケットに忍ばせていました。
そんな父が、歯を悪くしてからというもの「とにかく、そばがきが一番。噛まんでいい」「イチゴは粒々が歯と歯の間に入るから、いらん」など、食べ物のこだわり方が、味や舌ざわりではなく、スムーズに食べられるかどうかに変わっていきました。
歯科医院に行って入れ歯を作ってもなかなか合わず、調整したり作り直したりするたびに多額の費用を支払い、その割にやっぱりうまく食べられないことに苛立っていました。
そこで私に口を酸っぱくして言い始めたのが、冒頭の言葉です。
その時は「歯ってお金がかかって大変なんだな」と単純に思っていましたが、母の介護に直面した今、この言葉はより深い意味を持つと感じています。
口腔ケアは、誤嚥性肺炎の予防やフレイルをはじめ様々な疾患の予防につながり、逆に疎かにすると、認知症や糖尿病、心臓病にも悪影響を及ぼす可能性があると知ったからです。
歯を磨くことは、単に歯や歯茎のためだけではなく全身の病気にもかかわることであり、介護においても非常に重要なのだと。
今は、要介護５のお母さまを定期的に歯科に連れていき、口の中を点検してクリーニングしてもらっているのだそうです。
名言ですね♪
保健所からの拡散依頼…
渋谷区内在住の、主に３歳児前後の幼児とその保護者向けのイベントだそうです♪
| 2022年08月23日(火) |
双子パンダ ほとんどの歯が永久歯に生え替わり |
日本テレビによると…
１歳２か月を迎えた上野動物園の双子パンダ。
上野動物園が、ジャイアントパンダの双子、シャオシャオ（雄）とレイレイ（雌）の近況を発表した。
今月２１日に双子パンダを目視で確認したところ、２頭共に犬歯以外のほぼ全ての乳歯が永久歯に生え替わっていたとのこと。
レイレイは７月２７日ごろからタケを食べ始めたが、ふんに混じるタケの量が徐々に増えているという。
一方のシャオシャオは、ふんの中にタケのかすのようなものが混じっていることがあるものの、まだ食べているといえるほどの量ではないという。
また、固形物に慣れるために毎日リンゴを１切れずつ食べているが、当初は１０分以上かかっていたが、レイレイは最近、１〜２分で食べることもあるという。
２２日に測定した体重はシャオシャオが３４.１５kg、レイレイが３３.１５kgで、順調に成長しているという。
ジャイアントパンダの歯について、詳しくはコチラをど〜ぞ♪
 岸田首相が、９日前に新型コロナウイルスのワクチンを接種したのにも関わらず、陽性者になったという。
報道によると、マスクをせずに親戚で集まったとか、ゴルフ三昧だったとか、、、
どこか気が緩んでいたのでしょうね。
反面教師としたいものです♪
３年ぶりの開催です。
有料の会場には･･･たくさんの有名人がゲストに来るというので有名な花火大会ですが、
私＠小林は、都会の片隅でひっそり(でも、雨が降り込まないところでゆったり)と
１２,０００発の花火を眺めていましたぁ♪
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