予防審美  
小林歯科クリニック  
 
〒150-0001  
東京都渋谷区神宮前4-7-1  
東京メトロ表参道駅
(銀座・半蔵門・千代田線)
A2出口から徒歩3分
 
とんかつまい泉の並び
Shiny Owl Cafe の2階
 
 
24時間 インターネット予約  
ご意見・お問い合わせ  
 03 5474 5884  
 発信者番号通知をお願いします  
 
トップ  
診療案内  
アクセス  
院長挨拶  
スタッフ紹介  
診療システム  
診療の流れ  
コラム  
ブログ  
リンク  
 
 
 
 
 
 
 
Copyright(C)
1994〜 小林歯科クリニック
All rights reserved.
 

 

 

★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2007年08月05日(日) 海水浴に行きました−2

7月16日以来、今年2度目の海水浴に行きました。
何処に行こうかなぁと思案???

訪れたのが、前回、磯遊びが気に入った“和田・長浜海岸”。
でも、台風5号の余波でしょうか、風&波が強く、早々に撤収と相成りました。

移動して、今度は“三戸海岸”に。
風はそこそこ強かったのですが、前回と同じくココはベタ凪!
同じ日の、同じ三浦半島エリアとはとても思えない静かな波に大満足!!

昨夜に続き、今夜も“300発だけの花火”・・・見ちゃいました。



2007年08月04日(土) プレ!?神宮外苑花火大会

神宮球場のプロ野球ナイトゲームの5回裏終了時に300発の花火が上がりました。
“本番”の神宮外苑花火大会を予感させてくれました。
明日の夜も見ようかなぁと思っています。
でも、300発ってイイトコ30数秒で終わっちゃうんですよね。



2007年08月03日(金) 全面禁煙タクシー、ようやく東京も

全国的な禁煙タクシーの普及を受け、東京乗用旅客自動車協会は今日、加盟する389社(約3万4000台)の全面禁煙化を決めたという。
都道府県レベルでは既に大分、長野、神奈川の3県が踏み切っており、同協会は来年1月7日から実施する方針とのこと。
これで、個人(約1万8000台)を除いた都内の法人タクシーでは、約9割で喫煙ができなくなるそう。

全国乗用自動車連合会によると、3月末現在、全国のタクシーは計25万2760台。
そのうち禁煙車は1万9543台(7.7%)で5年前(2431台)の約8倍にもなったとのこと。
法人タクシーを巡っては、すでに神奈川県、長野県、大分県で全面禁煙となり、静岡県、札幌市、千葉県などでも禁煙化の方向で検討が進んでいるそう。
都内を走る個人タクシー(約1万8000台)の業界団体にも協力を呼びかける方針とのこと。

早く全国展開して欲しいものですね。



2007年08月01日(水) 関東・甲信やっと梅雨明け

気象庁は今日、関東甲信越地方が“梅雨明けしたとみられる”と発表した。
平年(昭和46年から30年間の観測値の平均)の7月20日より12日遅く、過去5番目の遅さだった昨年より2日遅い梅雨明けで、気象庁が昭和26年に統計を取り始めて以後、過去4番目の遅さなのだそう。

でも、これで「夏本番!」という訳ですね。
さて、今年の夏の目標ですが・・・
実は、入隊しようかと思っているんですよ。
何にって、“ビリーズブートキャンプ”っていうのですが、皆さまご存知でしょうか?
全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつで、ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラムです。
いやぁ、この手のことってツイツイ3日坊主になりがちな私@小林なので、恥ずかしながら
勇気を出して、このブログに書いちゃった次第です。
皆さま、「やってる?」とか「効果どう?」とかetc.
どうぞ温かく刺激を与えてくださいね。



2007年07月31日(火) ル・ブルターニュに行きました

昨日のことになりますが・・・
スタッフの誕生会を兼ねての食事会を、小林歯科クリニックの隣り(厳密に言いますと小路を一本隔てています)かつて「L'AMPHORE(アンフォール)」が在った場所に移転してきたLe-Bretagne(ル・ブルターニュ)で行った。
平日の土砂降りの雨の中、次から次へと来客する様子に“!”でした。




2007年07月30日(月) ラジオ体操

21日から (雨天中止の22日を除いて) 今日まで、毎朝、ラジオ体操に参加した。
私@小林の参加は、小学生の時以来なので、何と30ン年ぶり!
でも、当時は、夏休み期間中ず〜っと開催されていたような???
そのラジオ体操、今日が最終日で、参加賞としてノートやタオルや花火を頂戴して、朝からゴキゲンです。

←“ラジオ”ではありません
  “ラヂオ”です。
  伝統を感じさせてくれますね。

そ〜ですねぇ、困ったことが2つ。
一つは、“蚊”です。
もう一つは、体操の集会を首長や議員が訪れて政治の場に利用しようとしていたこと。
どちらも迷惑千万でしたぁ。
でも、気をつけてみると、実にあちらこちらに、多くの会場が周囲にあったりするんですねぇ。



2007年07月29日(日) 23区に大雨洪水警報

午前中、比較的穏やかだった(とは言っても、メチャクチャ蒸していましたね)天気が午後になって西の方からにわかに暗くなり、ピカピカ&ゴロゴロ・・・

雨が降り出す前に投票所に駆け込み&無事に(!?)帰宅できました。
今回の参院選、前回よりも投票率が低いとの総務省の発表ですが、皆さま、ちゃんと投票に行きましたか?

警報自体は13:58に発令されましたが16:08に一旦解除、でも19:42に再び発令・・・

次の台風の行方が気になります。



2007年07月28日(土) 大人のための夏休み宿題帳

時事通信によると・・・

「忘れてしまったことを復習しながら日に焼けよう」−。
そんな副題が付いた「大人のための夏休み宿題帳」(シフレ社)がなぜか今、フランスで飛ぶように売れているという。

宿題帳は7.95ユーロ(約1300円)で48ページ。
6月半ばの発売以来、仏誌レクスプレスのベストセラー・ランキングで5週連続1位を独走し、なんと、既に9万部以上を売り上げたとか。

内容は「OPECは何の輸出国の集まりか」といった一般教養から仏・英語、数学、歴史、さらに映画の題名当てクイズ、相性占いなど肩の凝らない問題も。
パリ市内の書店員は「老若男女あらゆる層が買っていく」と話しているそう。

是非、日本版を作って欲しいものです。



2007年07月27日(金) 肥満は伝染する?

米紙ワシントン・ポストによると・・・

肥満の友人と付き合っている人はそうではない人に比べ、2〜4年先に自分も肥満になるリスクが最大171%上昇するとの調査結果を、米ハーバード大医学部の研究チームがまとめたという。
調査は1971年から2003年までの32年間にわたって、全米の約1万2000人の成人を対象に体重の推移をモニターした。
その結果に統計処理を施したところ、配偶者が肥満である場合、2〜4年以内に自分も肥満になる確率は37%、兄弟が肥満の場合は40%高まると算定されたとのこと。
ちなみに、同性の友人や兄弟、姉妹の場合で、異性の場合よりも体重の増加への影響が強かったという。
友人が肥満の場合、親しさの度合いをどう思っているかによって幅が出るものの、57〜171%という高い確率がはじき出されたという。
肥満の友人が遠隔地に住んでいても、自分が肥満になるリスクは高まるという。 
結果として、1人の人の肥満は身近な人の体重増加に影響を与えるとの結論に達したという。

もりもり食べている人を見ることによって、見ている人の食べることをつかさどる脳の部分が刺激を受けるのでしょうねぇ。
でも、逆に言えば、1人の人が健康的な食事や運動で肥満を防げば、他の人の肥満を防ぐことにもなるのでは!?



2007年07月26日(木) 日本人の寿命、過去最長に

厚生労働省は今日、06年の統計に基づく日本人の平均寿命を公表した。男性は79.00歳、女性は85.81歳で、ともに2年ぶりに前年を上回って過去最長を更新したという。
国・地域別では女性が22年連続で1位、男性も前年の4位から2位に上昇。また今回初めて、今の0歳児が90歳まで生き延びる確率を試算し、男性が21%、女性は44%だった。
寿命の前年からの延びは男性が0.44年、女性が0.29年で、男女差は前年より0.15歳縮まっり、6.81年になったそう。
05年は男女とも6年ぶりに寿命が短くなったが、再び延びたことについて厚労省は「05年に流行したインフルエンザが沈静化し、がんなどの治療成績が向上したため」とみている。

0歳時が将来死亡する際の死因別確率は、がんが男性29.97%、女性20.56%でともにトップ。
心疾患と脳血管疾患を合わせた「3大死因」の合計は男女とも5割を超える。自殺の確率は男性2.57%、女性1.09%、交通事故は男性0.82%、女性0.38%。3大死因が克服された場合、平均寿命は男性で8.31年、女性で7.20年さらに延びると推計している

※簡易生命表・・・各年齢ごとの男女の死因や死亡件数などから、死亡状況が変化しないと仮定したときの平均余命を推計したもの。0歳の平均余命が平均寿命となる。

ちなみに、国・地域別の平均寿命
女性の1位:日本、2位:香港(84.6歳)、3位:スイスとスペイン(83.9歳)
男性の1位:アイスランド(79.4歳)、2位:日本、3位:香港(78.8歳)、4位:スイス(78.7歳)

が22年連続で1位、 厚労省が集めた世界各国・地域のデータと比べると、女性は昭和60年から22年連続の長寿世界一を維持。2位の香港(84.6歳)、ともに3位のスイス、スペイン(83.9歳)を大きく引き離している。男性は17年は4位だったが、18年はアイスランド(79.4歳)に次いで2位で、香港(78.8歳)、スイス(78.7歳)を抜き返した。

平均寿命ってどこまで延びるのでしょうかねぇ?
やはり、3大疾患の克服、そのためにはまず、禁煙と受動喫煙の防止でしょうね。


 < 過去  INDEX  未来 >


[MAIL] [HOMEPAGE]