有料の会場には･･･たくさんの有名人がゲストに来るというので有名な花火大会ですが、
私＠小林は、都会の片隅でひっそり(でも、ゆったり)と１０,０７０発の花火を眺めていました。
一週間にわたる休暇から無事に帰京。
さて、さんざん遊んでいた私＠小林を待ち構えていたのは･･･
★１３９万戸にも及んだ大停電
電気で駆動する時計が２時間２５分遅れていた
停電のせいかどうかは不明だがＰＣがモデムとルーターを認識しなくなっていた
★月下美人が咲き終わっていた
そういえば、今までも外出すると咲いちゃうというジンクスが･･･(≧ヘ≦)
さあ、気を取り直して･･･
明日からまた私たち＠小林歯科クリニックは、｢予防と審美専門の歯科クリニック｣として頑張って参ります。
坊っちゃん列車に乗って道後温泉に行きました。
暑い時に熱い温泉に入ると、汗がス〜っと引いていきますね。
  
↑後ろのレトロな建物が道後温泉駅舎 ↑からくり時計の右下に“足湯”が ↑松山城全景
温泉の後は、街中を一望できる“くるりん”に乗りました。
 
↑ 双海町商工会より転載↑
↑“アンパンマン”ヘッドマーク掲載ワンマンディーゼルカーに揺られ、一昨日に引き続き
“ふたみシーサイド公園”へ海水浴に出掛けました。
オリジナル放送局｢夕やけこやけステーション｣の生放送もず〜っと行われ、なかなかイイ感じです。
 連日連夜のお出掛けなので、今日はディタイムはゴロゴロ(本当は買い物に･･･)。
夜の帳が下りる頃、今日はとべ動物園の“夜の動物園”へ。
この種のイベントは全国にあるようだが、実は、私＠小林は初めてのことで、かなりワクワク！
予想通り、遠くにライオンの目が赤くギラッ！
その他、通常お目にかかれない光景が目白押し。
園内各所でゲリラ的に！？飼育員が説明等を行っていて、なんとフクロウを腕に持たせてもらっちゃいました。
爪･･･見た目は確かに鋭いのですが、人馴れしているせいかコレって全く痛くないんですよ↑
昨日は、香川のみならず、所用にて徳島･高知にも足を伸ばしたというのに･･･
朝から海水浴なぞ出掛けてしまった。
海水浴については後日に登場(予定)。
 
日が暮れた頃、繁華街へと繰り出した。
松山まつりの“野球サンバ”を見るためだ。
夏目漱石が｢坊っちゃん｣を発表して１００周年ということで、“坊っちゃん”や“マドンナ”の衣装もチラホラ見かけた。
老若男女が･･･まぁ暑い中、お疲れさまですね。
ちなみに、明日･明後日は“野球拳おどり”があるという。
どうして“野球”なの？と思われる節はこちらをど〜ぞ。
朝食を讃岐･高松で食べました。
何を？って讃岐と言えば勿論、うどんです。
うどん･･･といえば、香川県内４２店舗ものうどん店をロケに使用した映画ＵＤＯＮが２６日から公開されるそうです。
さて、訪れたのは「さか枝」。
このうどん店のシステム･･･地元では“セルフ店”と言うのだそうです。
“セルフ店”とは･･･食堂風の店内に注文カウンターがあって、そこで客はうどんの玉数を告げると、うどん玉の入った丼を渡してくれる。
それを湯だまり(中央の写真の後方)に持っていって自分でうどんを湯に通して温め、お好みの天ぷらやおにぎり類を取り、薬味(ネギ･ショウガ･天かす･ごま等)をかけ、中央の写真の蛇口から自分でダシをかけて席につくというシステムだ。
  
朝食の後は、栗林公園へ。
この公園もＵＤＯＮに登場するようですよ。
この公園･･･約３７０年前に高松藩主生駒高俊公が築庭し、水戸光圀の実兄松平頼重公に引き継がれ、約１００年の歳月を経て完成したお庭の国宝ともいうべき特別名勝。
特別名勝としては日本一の広さを誇り、６つの池と１３の築山を巧みに配し、江戸時代初期の回遊式大名庭園として、一歩一景のすばらしい景色が広がり、さらに四季折々の美しさも楽しめる･･･とガイドブックより引用。
ハスの花が見事でした。
 今日は、少し早めに診療を切り上げさせていただいて･･･
身支度を整え向かったのは東京駅。
サンライズ瀬戸に乗って、いざ出発！
台風７号の影響で、なんと昨日のこの列車は“運休”
とてもスローな台風のお陰で、どうなることかと心配していたのだが、気がつけば、台風が進路変更＆加速してくれたお陰で･･･
誰ですかぁ？
悪運強い奴！･･･なぁんて言っているのは？
| 2006年08月08日(火) |
食べすぎ･運動不足以外にある肥満要因 |
サンスポによると･･･
肥満の要因は食べすぎと運動不足だけではない･･･と３カ国、２０人の研究者たちが別に１０項目を挙げたという。
（１）睡眠不足＝食欲を制御するホルモンの分泌を狂わせるから
（２）食品、樹脂、殺虫剤などに含まれる人工の化学物質＝体重を制御するホルモンの異常
（３）エアコン＝カロリー消費を少なくする
（４）禁煙
（５）避妊薬、ステロイド・ホルモン、糖尿病治療薬、抗うつ剤、高・低血圧治療薬などの医薬品
（６）中年、アフリカ系女性、ヒスパニックなど年齢や人種による特性
（７）高齢出産
（８）遺伝
（９）多出産傾向のある肥満体質者
（10）肥満者同士の結婚
体重管理センターのネリー･ウィクソンさんは｢消費エネルギー以上に食べれば太るという熱力学を無視してはいけない｣という。
ロチェスター･ゼネラル病院のダニエル･ガルビン肥満症治療学教授は｢家庭でのしつけ、うぬぼれ、肥満が多い環境、不健康な食品、ソフト･ドリンクなどの影響が大きい。食べる量を減らし運動を増やすのが改善の第一歩。やる気になれば必ずできる｣と話す。
同学部のフラビア･ガスマノ教授は｢忙しいことと運動量を混同している人が多い。ストレスや抑圧から逃れるために食べる習慣はやめなければならない」という。
（３）のエアコンについては、暑さや寒さの中で動く方が消費エネルギーは大きいということだが、皮肉にもエアコンを持てない低所得層に肥満は多い･･･とのこと。
日本だとエアコンを使わない人たち、ということでしょうかねぇ。
| 2006年08月06日(日) |
海水浴に行きました−２ |
 ←ウォーカープラスより転載
７月１６日に続き、森戸海岸へ海水浴に行きました。
いやぁ、実は昨夜、ＧＬ会というスタディグループの納涼会で･･･例年ですと、はしゃぎすぎのせいか、翌日は昼頃まで寝て(倒れて)いることが多いものですから、今日の予定を全くの白紙にしていたのですが、以外にすっきり目覚めたものだから、つい出掛けてしまいました(笑)。
さて、７月１６日にお約束？の、どんな所に立ち寄っているのか、チョッとだけご紹介します。
★ゲンベイ商店
湘南ロコの夏必須アイテムの店で、ユーミンさんも時々来店するのだとか･･･。
ここのビーサン･･･台の色１０色×鼻緒の色１０色×１２種類のサイズの中から選んで組み合わせることができます。
真夏の間、“げ”とプリントされたシャツを、私＠小林は通勤時に(ときどき)着ています。
★旭屋牛肉店
かつては石原裕次郎さんが、今はサザンの桑田さんが、時折来店しているそうです。
ここの名物はなんといっても“葉山コロッケ”なんと６０００ヶ/１日も売れているそうです。
葉山に行くと、その日は当然のように食卓に上る･･･かな！？
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