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| 2008年02月13日(水) | 今日のさっきまで |
今日は火曜日だと思い込んでいた。
すっかり火曜日だと思い込んでいた。
うっかり火曜日だと思っていた。
というのは、ジムが毎週月曜日休みなのであり、
昨日（火曜日）普通にお休みした。
そして今日。久しぶりにやるぞ〜〜と思って
普通にガッツリジムをこなす。
そうそう、今日は22分間、時速10キロで走った。
時速10キロ、かつランニングマシン上だとそれほど苦に
ならなかった。やはりアップダウンがあると筋肉が音を上げて
しまうのだろうか…
そして帰ろうと思って、毎回カルテに次回の来館日を書くのだが
ビックリした。
(￣□￣;)!!明日14日って木曜日じゃん！！
私はよく社会人が務まるものだ…笑
| 2008年02月11日(月) | 走る |
今日は休日なのに、久しぶりに早起き。
というのも、走りに出かけるため。
ジムでは毎回二キロ、時間にして１５〜７分位
ランニングマシン上で走っているのだが、
ホント高校のマラソン大会以来くらいに外を走った。
23分、約五キロ。
これがまたアップダウン激しいコースだったので
息切らして、死にそうになって走った笑。
普段も走っていない距離＆時間だったのに、なんとか
あきらめずに完走。
心肺能力の至らなさが目立った走行だった。
息苦しくて、フォームだとかペースだとか
そんなのに構っているヒマは全然無かった。
もう少しハードに鍛えなきゃと思った朝。
| 2008年02月09日(土) | なぜ〜〜〜 |
ジムで。
お人形さんと青い目の男の人が会話していた。
いわゆる外人さんですな〜。
日本語で。
なんでやねん！！
と突っ込まずにはいられない午後笑
| 2008年02月08日(金) | 歳 |
今日は遅番（といっても普通に仕事して、なおかつ人よりも
二時間多く残業するという）だった。
なので、ジムにも行けず。
というのは私は夕方会員というのに入っていて、
6時までしかジムを利用することが出来ない為。
行動範囲が凄い狭まってしまっている感が否めない
今日この頃、久しぶりに本屋に行くことにした。
お目当ての本が見つからず、やってしもた感があったが
野菜の育て方、文芸春秋、日経マネーを購入して帰ろうと
したその時、入り口で妙に気になる人とすれ違った。
思い出した！同級生だ！！
それがなんだか、妙に痩せていて、すごい老けて見えて。
私も同級生から見たら歳取ったな〜〜って見られるのかな〜
なんて逆の立場から考えたり。
それにしても、小学生の時のイメージが全然無くて、
瞠目し、かつ面食らった。
健康そうなイメージが全く無くて、病的な感じ。
猫背で汚いような格好していて、なんだかなぁって。
反面教師として、私は体を鍛え、内面から輝けるような
何かを常に求め、前向きに生きようと強く思った夜
| 2008年02月07日(木) | 相応 |
ひょんなことから自分の写メールをすることに。
変な顔を撮るというものだが、まあ面白いの撮れなかったので
却下笑
その中で、自分の顔の歳を取ってしまったことに、
なんだか愕然とした。
もっと若い気でいたのに、なんだかやはり歳相応になって
来てしまったのかなぁって笑。
若い人と話をしたりしたら、凄いジェネレーションギャップを
感じてしまうのかな〜〜。
若い服を着ることもそろそろ考え物だなぁって。
なにせ、高校生とか大学生の頃の服が普通に現役で、
今でも着れてしまうというのが笑。
まあ、歳を考えて落ち着いた服装にしようと思った日。
| 2008年02月03日(日) | 苦言を呈す |
その人を思いやって苦言を呈す。
なんてパワーのいることなんだろう。
どうでもいい人なら、放っておけばいい。
しかし、思い切り親友と呼べるような人だったと
したらどうでしょう。
今回、親友が集まりの中で問題行動を取っている
のが目につき、とうとう言った。
本当に良かったのかさえ分からない。
なんだか後味悪い。
問題行動は指摘されなきゃ分からない気がする。
しかし、自ら問題として変えようと思わないことには
変わらないのかも知れない。
不器用な生き方を変えられなければ、少しでも心が軽く
なってくれればいいのだけれど…
なぜこんなことをするのか理由が分かるだけに辛い。
私は何様なんだろう…大した人間でもないのに
| 2008年02月02日(土) | 気付くと |
日記休んでた〜。っていうかネタが(^^ゞ
ラジオで血液型の話。（またラジオだ笑）
Ａ型は融通が利かない。
Ｂ型は大雑把。その大雑把とは自分の興味が無いことには
とことん興味がないのでそういう対応になるとのこと。
つまり興味のあることにはとんでもなくのめり込み、
きめ細やかな対応を見せるという。大雑把はＯ型じゃないっすよ！！笑
Ｏ型はノーテンキ。
ＡＢ型は努力型。二重人格。変な行動をする。
勘違いしていた。ＡＢ型って天才肌でなんでも楽にこなすものだと
ばかり思っていた。頭の回転が速いので騙されていたのか？！笑
なるほど、努力している所を見せないので分からなかったんだ！！
って本当ですか？＞ＡＢ型の人へ笑
| 2008年01月30日(水) | ネタ不足(^^ゞ |
久しぶりに山に行った（土曜日の夜）という事でこれは
過去日記なのであり(^^ゞ
そのくらい今日はネタが無い。
ジムでまた究極に自分を追い込んでみた笑。
なのでもう眠い(^^ゞ
さて、山であるが、私が連日のように走りこみしていた頃とは
来ている車に変化が。
私の所は山頂から中腹がドリフト、中腹から下がグリップと
暗黙の了解がある。
ドリフトの所には、見慣れない180SXや、FD、チェイサーなど。
グリップの所には、インプの一個前の型やレガシイなど4WDが。
来ている車もどんどん進化している笑。
私の頃、ガリガリ走り込みしていた、エボ３とか、トレノ、
R32、初代インテRとか、Vテックのシビックとかは形もない笑。
一度遭遇した白いポルシェなどいるわけも無く。
世代交代しているのかな〜〜って。
さらにガチンコで走っている人など皆無。
私だけ？笑
さらに頂上付近では日陰の所に雪が積もっていてギョッとした。
しかし4WD凄い。タイヤつるつるなのに全然平気で上っていってしまう。
これには感動した。昔FRに乗っていて酷い目にあっていたのもあり笑、
真面目に感動した笑。
| 2008年01月29日(火) | ジム日記（面白くない日記） |
今日は時間をかけて、クタクタになるまでトレーニング。
なんだか中学生の時の部活と、大学生の時のサークル、
入社したてで、全力で走り、全力で下積みをした時
以来のクタクタぶり。
まずは自転車こぎから始まった。
今日もテレビをつけたら、イチローについてのテレビが。
これがまたＮＨＫのヤツで（以前書いたプロフェッショナルを
扱う番組）、激面白。
あーやっぱりイチローはＢ型だな〜〜〜って笑。
そんなこんなしているうちに30分も漕いでいた。
めっちゃ疲れた。
次は筋トレ。
いつものヤツを二セットやったのだが、今回から新たに
新理論導入。
一セット目は最大負荷トレーニング。
二セット目はスロートレーニング。
これがまた効く〜〜〜〜。
グロッキー笑
次はラン。
目標三キロだったが、8分でダウン笑。
1.5キロくらいしか走っていない…
いやはや、二時間くらいびっしりトレーニング。
現在もう眠い笑
| 2008年01月27日(日) | 大相撲2 |
大熱戦。いやーいいもの見れた！！
力と力のぶつかり合い。
意地と意地のぶつかり合い。
大横綱、名勝負。
伝説を目の当たりに出来る幸せ。
