日記のような雑記

2003年03月30日(日) 美白と筋トレのこと

唐突ですが、美白はじめました。
あと、今日から腹筋三十回はじめました。

明日あたりジョギングでもはじめようかと思うくらい、今脂肪を落としたいです。
まあなんでかっていうと、コスプレ準備の一環なわけですけれども。

コスプレをすることによって、人の目が多少なりとも自分に向くわけですよ。
というか、せっかく服も作ったことだから見て欲しいわけです。
だから、中身も準備しようという当たり前のことです。
いつもできてませんが。

でも直接の理由は、いつのまにかお腹で鳥の巣が出来るようになっていたことでしょうか。
つまむと、ぐにょっと。
ツバメを通り越して、ハトの巣くらいあるんじゃないかと言う位大きいのが。
まずいですね。


というわけで、お腹の肉を減らします。
腹筋背筋30回から。
今回、下っ腹がスゴイことになってしまったので、特に意識してやりたいと思います。
コッコアポとか飲もうかな。

高校の保健の先生が、
「今より体重を減らすには、摂取するカロリーを減らして運動量を増やす」
と言っていた気がします。
ええと、とりあえず朝はたらふく食べます。
昼もたらふく食べます。
夜は、たんぱく質はとるけど脂肪はなるべくとらない。(たしか)

間違えました。
朝は、カロリーの高いものを食べる。(ベーコン、ソーセージ、卵、乳製品など)
でした。
摂取熱量は、朝>昼>夜が基本。
夜は、寝る2時間前には食べ終わっていないとだめ。
なぜって、睡眠では消費カロリーが少ないため、余った食べ物が脂肪になってしまうからです。


ああ、言ってるそばからおにぎりを食べてしまった午前三時。
痩せるには、何よりも睡眠が重要です。
寝ます。
ごめんなさい。



2003年03月24日(月) 予告二題

予告1
このサイト、リニューアルします。

本気です。
と言っても、レイアウトをちょこっと変えて、シンプル設計にするだけなんですけど。
最初は背景もそのままかと思いますが、だんだん統一していきたいものです。

大枠はもう準備できているので、あとはゆっくりアップするだけ。
とりあえず、今月中になんとかしたいです。
ので、予告。
■4月1日リニューアルします■
たぶん、今より見やすくなると思います。



予告というほどのものでもない2
4月13日(日)みみけっと8に行きます。

すいません、だから何ってことないんですが。
先輩のサークルのお手伝いに行ってまいります。
コスプレ売り子です。イエー!
ああ、楽しい。
イベントで机の向こう側に立つなんて、3年半ぶりくらいです。
当時の便箋、死ぬ程余ってるなあ……
どなたかもらってくれないかしら。
封神演義のようぜんさまのと、テイルズ・オブ・ディスティニーのウッドロウ×チェルシーなもの。(思い出したついでにアップでもしようかな)
欲しい方、メールください。(適当すぎ)


あ、弟がバイトを始めるそうです。
肉体労働系の派遣。学校が始まるまでの短期。
そういえば、弟も大学生になれるそうです。よかったよかった。

私も漢文とか取れて、バッチリ進級できて、よかったよかった。
あとは卒論とスポ身と就職だけだ。
……重っ。



2003年03月20日(木) またやってしまいました

気が付けばサイト1か月放置。
はうあっ。


近況報告でもします。
近いものから。

0 成績表が来て、要卒単位がほぼとれていました。よかった!ホントよかった!!

1 メイド服(notゴスロリ)作ろうと思って布を買いましたin日暮里

2 ジュエリーツツミの説明会に行きましたin中野サンプラザ

3 バイトはじめました(今頃……)

4 Flashの体験版をゲットしました

5 ヘルシング5巻読みました。マスター…へんたい。

6 ピンポン観ました。スマイル最高っ。

こんなものでしょうか。
あ、スカートひとつ完成させました。生成ベースに赤い線画の花柄の生地で、膝丈のプリーツスカート適当裏地つき。柄と同じ色の糸で、裾ギリギリにステッチしてあります。
難点は、すごく微妙に丈が短いこと。
あったかくなったら頑張ってはきます。

成績の話なんですが、なんとダメだと思っていた木曜の演習(ゼミ的授業)が可でした!
ビックリするほど欠席が多く、発表もボロボロだったのに評価Cでした!
ヤッター!
思わず太字にしてしまうくらい嬉しいです。
再履修覚悟して泣きそうだったのに(自分が悪いのに)。
なんでだろ?
でも単位もらえたから文句ありません。
ありがとう岡○先生!!


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名塚真路 [HOMEPAGE]

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