最近調子が悪いんだ
ますます悪いような感じがする

葛飾に移動になって早くも４ヶ月目になる
朝起きる時間が不規則だからか
夜寝ていても夜中に目が覚めたり
早く起きるときは５時におきるので、５時に一度目がさめて
しまったりするのだ
１８日から生理になったのだが今月になってから量が少ないというより
かす状態しかも今日まだだらだらしている
てことは２週間も生理なのだ

８月８日が健康診断だからそれまでに終わってたらいいや
もう贅沢は言わない


前回の病院の検査の結果がひどかった
Ige抗体は減ったものの減ったものがもうひとつ
それはコルチゾール

コルチゾールというのは副腎皮質からできるホルモンなの
炎症を抑える働きがあるとともに
多ければ元気になるし多すぎると興奮しやすいらしい
ところが！！
あたしの場合は普通の人の５分の１しかない
元気がなくなりうつ状態になる
午後になると体が持ちこたえられずに眠くなる

元気はそれほどないわけでもないけどうつではない
しかし確かに午後になるとかなり眠くなる

コルチゾールの原料はパントテン酸とコレステロールだとか
コレステロールの量もかなり少ないのだ

なので毎日マヨネーズに玉子に納豆を食べるようにしているけど
そうこうしているうちに最近また低血糖になった

これはまだ調べてもらってないのだが
おととしの２月くらいにも同じ症状が出た
おなかは空かないのだけどなにか甘いものが食べたくなって
気が遠くなる
ふわっとしてくる

先週くらいからその症状がでて
会社の帰りにおまんじゅうを買って駅のホームで食べるとなんとかもつ
これじゃ太るなあと思ってたら
ぶどう糖の顆粒のものをだんなちゃんが持ってたことを思い出した

特に自分に調子が悪い自覚があるわけじゃないのだが
常にちくちくと調子が悪いのだ

なんだかなあ
生理がだらだらするのは終わっちゃうからなのか？
病院行ったほうがいいのかも