寒くなったなー

今日は午後からまこちと
そろそろ3歳の娘が遊びにきてくれた。
彼女が引っ越してきてから
家が近くなってうれしい。バスで一本。

まこち娘は相変わらず動物が怖く
モコを恐れていた。
ので、モコをケージに。
モコがきゅんきゅん甘え鳴きするので、
まこちがモコを不憫がっていた。

ちょろおさんは午前中はずっと寝なかったが、
まこちたちが来た13時半ぐらいに寝付いて
なかなか起きず。
15時半ぐらいになって起きたが、
やはし育児の先輩まこちが抱っこしてくれて
すぐに寝付いたりしていた。

私はまこちが抱っこしてくれてる間に
切干大根を煮ておけた。
色々まこち娘が小さかったときの話を聞け
参考になった。
でも思い返して一番インパクトあったのは、
3年前のクリスマスにまこちが娘を産んだとき、
彼女も私と同じく緊急帝王切開になったので
入院が長めで、正月を病院で過ごした話だった。
今、思い改めると不憫だった・・・
3年前の年末、雪が東京に久々に降ったのを思い出す。
あの時の生まれたてのまこち娘の写真を見直し、
今の姿を思うと、なんか胸がじーんとする、
でかく、賢く、なったなー

☆今日の晩御飯
中華炒め（豚肉、はくさい、椎茸、しめじ、人参、ねぎ）
切干大根煮物（あげ、切干大根、干椎茸、人参）
漬物
味噌汁（豆腐、里芋、玉ねぎ）

今日は一ヶ月検診。生後42日だけど。
今日は、うす曇で寒い〜。
ベビービョルンのキャリアに入れて
毛糸のストールでくるんで歩いて病院行った。
病院自体はすごく近い。

今日見てもらったのは、勤務医の女医先生だったが、
院長も顔を出してきて、
ちょろおを見るなり、「おっきくなったねー」と
言ってきた。
体重を久々に量ったら、すでに5キロ越えていた。
5182ｇ、身長55センチ。
友人たちに大きい方が強く育てやすいと聞かされてたので
デカイ分には問題ないわ。

「一ヶ月検診で5キロ越えかー
そりゃーお母さん手が腱鞘炎になるわー」と
女医先生にも助産師さんにも言われた。
そろそろちょっと泣かしておいたり
運動っぽいことさせてみてと言われた。

1日に1回、70CCぐらいミルク足してると言ったら
「それだけでこんな成長するのだったら
良いおっぱい出てるわよ」と言われた。
悩んでいた母乳でない問題は本当に終焉を迎えたな。
次に母乳問題であるとしたら、詰まるとか炎症とか
そっちであろう。

私の方はまだ傷が痛むが、
それはあと何ヶ月はしょうがないことと言う話で終り。
問題なく病院を後にした。
一ヶ月前はここに入院してたんだ・・・
建物が古い木造なこともあり、
なんか実家に帰ったような気分だった。

郵便局行って手紙を出し、スーパー行って買い物して帰宅。
ちょろおさんは私の腹の上でよーく寝ていた。
家ついておろしたら起きたけど。

しかし1時間キャリアで運んだだけで
腰が・・・
もともと腰が弱いから懸念してたけど。
スリングにまだトライしてないのだけど
スリングは腰に対してどうなんだろう？
ベビーカー外出ばかりになるのだろうか？
できたら手軽なスリングかキャリアですませたいのだけど。
ぐずったときの家の中の家事は
おんぶ紐と思ってるのだが。


☆今日の晩御飯
うどん（白菜、ねぎ、大根、あげ）
里芋とカブのそぼろ煮（残り）

ちょろダー宿直のためうどん

ちょろおさん今日はあんま寝なかったな・・・
んでも、ちょろダーが早く帰ってきてくれたので
見てもらって、風呂はゆっくり入れた。
一人の時間のリラックスタイム必要だわ。。。
雑誌持ち込んで読んだ。

お宮参りの写真のべた焼きがあがってきた。
20枚ほど小さいのができてきて
自分で良いのを選んで現像してもらう。

うむ・・・私は全部同じ顔。
ちょろおさんは小さくて目があいてる？レベルでしか
判別できない。
ちょろダーにいたっては、最近痩せすぎなので
私と義母が並んで、ちょろおさんを義母が抱き
その後ろにちょろダーが立ってる写真は
どんな遠近法なんや？ちゅうぐらい
ちょろダーが小さく見える。

ちょろダーとああやこうだ言いながら2枚選んだ。
現像が楽しみだわ。
他に私のデジカメで撮った写真を現像したので
それをそれぞれの実家に送るように封筒に入れて
あと頼まれてないけど、義姉の家にも送りつけるように
用意しておいた。
明日外出するので郵便局行こう。

しかし生後40日ぐらいでどんどん変化してるちょろおさん。
写真並べると進化の過程がわかる。
今はすんごい2重アゴであんまかわいくないわｗ

☆今日の晩御飯
里芋とカブのそぼろ煮（ひき肉、里芋、カブ）
人参ピーラーサラダ（人参、レタス、胡麻）
漬物2種類
味噌汁（あげ、ねぎ、キャベツ）

今日は曇り。

昼から、友人二人が遊びに来てくれた。
新卒で入った会社の同期のなっちゃんとミヨさん。
なっちゃんは2歳の娘と1歳の息子もち。
二人とも今保育園で、彼女は有休とってきてくれた。
ミヨさんももうすぐ2歳の息子もちで
今日は旦那さんにみてもらってきた。

二人がお土産に持ってきてくれた
デパートのお菓子を久々に食べて感激。
おいしかった。

二人とも現役育児の先輩で、
今日はかなりの安心感。
ちょろおさんは午後から良く寝ていたが、
ちょっとぐずったりしたら
二人があっと言う間になだめてくれたり。
オムツ換えしてくれたり。
私は、かなりリラックスできた。
んで、ちょろおさんも私の気持ちが伝わったのか
とってもとっても良く寝ていた。

いろいろ話を聞けてよかったー
ちょっとしたことを聞いて、ほーと納得できた。

ミヨさんは、息子に積み木を今まで与えておらず、
1歳半検診に行ったら、
いきなり積み木を渡されて「積めるかな？」と言われ
当然息子はそれが何かも分からずできなくて、
検診項目にひっかかってしまったから、
積み木は早く与えるように、と積み木を出産祝いにくれたｗ

あとお古の服。
彼女が妊娠中に先走って買った高級ブランド服だが、
季節が合わず着せられなかったと、持ってきてくれた。
この服、なっちゃんの息子のとこにも行ったのだが、
なっちゃんちの息子は、巨大児だったため着せられなかったと
因縁の洋服らしい。
ちょろおさんは無事正月あたりに着せられるだろうか？

二人が16時に帰って行った後も
今日はちょろおさんは良く寝ていて、
私もゆっくりご飯作れて、風呂も入れた。
しかしちょろダーは急遽飲み会に行ってしまったので
おかずは無駄になった・・・

☆今日の晩御飯
鳥胸肉黒酢炒め（鳥胸、パプリカ、椎茸）
白菜のナムル
漬物（カブ、みょうが）
牛肉と牛蒡のシグレ煮（残り）
けんちん汁（豆腐、里芋、大根、人参、しめじ、こんにゃく、ねぎ）

今日も良い天気。乾燥してるけど。
午前中はちょろおさん寝てる間に掃除したり。。。
昼ごはん食べて、授乳して、
よく寝てしまったが・・・

んでも今日は銀行行く　と決めていた。
自分身支度してから、
寝てるちょろおさんのオムツ変えて
ベビービョルンのキャリアにセット。
起きたが、眠そうにしてて、ぐずることはなし。
んで外に出たら、まぶしそうにしたが
あっという間にまた寝てしまった・・・

駅前はパチンコの音やら
商店街のアナウンスやらでかなりうるさいのだが、
ずっと寝ていた。
しかしちょろおさん、重くなったな・・・
腰にくる。

んでも、銀行行ってお金おろして、
写真屋で焼き増し頼んでたのを受け取り
本屋で漫画に雑誌を買って、
スーパーで買いものできた。
ちょろおさんはずっと寝てたけど。

ふむ、二人での買い物にも自信がついた。
ちょろおさんが重く、
そんなにモノは持てないということは
判明したが。
今度はベビーカーで出てみないと〜
外に出ると私もリフレッシュして良いわ。
あと、スリングの使い方もマスターしたい。
今、なんか微妙なんだよね。合ってるか自信がない。

☆今日の晩御飯
牛肉と牛蒡のシグレ煮
カブの葉とアゲの醤油炒め
冷奴
さっぴー京都土産の漬物
味噌汁（里芋、大根、ねぎ）

そういえば、3連休、激混みの
紅葉の京都にでかけたさっぴーだが
デジカメを家に忘れていっていた・・・

今日はちょろダー休み。
3人で10時ぐらいまで寝ていた。
モコが遠吠えして下から呼んでいた。

モコは、ちょろおさんの動かす手に
ちょっかい出したくてたまらない様子だが
怒られるので必死に我慢している。
ボールとかヌイグルミをちょろおさんに持ってくる。
どうも、プレゼント　とかではなく
投げれ、遊べ　という要求のようだ。
こたえてくれないけど。

ちょろおさんが良く寝ている2時ぐらいから
ちょろダーにみてもらってて
私は久々に外に出てみた。
自転車乗って駅前商店街へ。
リフレッシュー。
写真屋行って焼き増し頼んで
ルーム靴下を3足千円で買って
スーパーで食品選んで、
ドラッグストアーで安売りのオムツ買って
帰ってきただけだが。
んでも、久々だったので
すんごい良かった。
特に商品を自分で見て選べるのが良いわー
お菓子やジュースなんか嗜好品を買った。

15時半ぐらいに家着いたら
ちょろダーがちょろおさんを風呂に入れていた。

母乳オンリーだと、
ミルクや哺乳瓶を拒否するようになると
友人から言われており、
たまには預けたりしたいので、
ミルクを忘れないために
1日１回はミルクを与えることにしてるが、
最近哺乳瓶を口に入れると嫌な顔をしる。
少ししたら飲むけど。

友人の一人が、
「完母だと、人間一人の命が
自分の乳にかかってる感じが
ちょっと重くて（精神的に）しんどかった」と
言っていた意味がわかる。
必死で吸ってる姿は愛おしく何にも変えられないものなんだけど。

断乳をこの連休前に決行したキンキンは
寂しくて、涙、涙していた。
上記なこと書いたが、
私も断乳するときはキンキン側（寂しくて号泣）になりそうな。

☆今日の晩御飯
肉団子と白菜と大根の煮込み（ひき肉、ねぎ、玉子、白菜、大根）
キンピラ牛蒡　残り物
カブのマリネ　残り物
サンラータン（玉子、豆腐、豚バラ、キャベツ、エノキ、人参、黒酢）
納豆

3連休の真ん中だが
ちょろダーは仕事。

私は家でひっきー
どうも、タイミングがつかめず
たかだか家の周りの散歩に、ちょろおさんを出せず。
寝てるかぐずってるか　で
ご機嫌よく起きてる時間ってあんまないし・・・
ここんとこ2週間ぐらい？
彼のはやりは、こぶしを上に突き上げて
高速で振ること。
ご機嫌なときにやってる。
ヤーヤーヤーのチャゲアス振り付けを
高速でやってる。
自分の手の存在には気付いてるのか
まだ気付いてないのかわからないが、
たまー必死で手をしゃぶっている。
乳を吸ってて、私が動いて
口から外れちゃったときなど、
ウーとか、アーとか抗議の声をあげる。
目はかなり焦点あってる気配で
目があったりするのだけど、
追視はあやしぃなー。
たまに見てるような感じだけど。

しかし私の非力さが・・・
腕が痛い。
腱鞘炎チックな親指あたりの痛みは
収まったようだけど、手首がひどく痛くて。
抱き上げるときに痛みが走り、落としそうになる。

私が眠くてたまらない夜12時ぐらいとかに
ベッドにおくと泣いて、全然寝てくれないときとか
本気でむかつくときあるけど、かわいい存在だ。
まだ人間を世話してる実感がないが。

今日は夕方からりょうたんが来てくれた。
バンバンの美容院に行って
渋谷を徘徊してから来るとのことだったので
大好きなバゲット売ってるヴィロンに
寄ってきてもらうのを頼んだ。
前は一ヶ月に一回ぐらいは食べてたのに
ご無沙汰してたなー
バゲットサンドも買って来てくれたので
晩御飯に食べておいしかった。

りょうたんに階段の雑巾掛けや
風呂洗い、料理の下ごしらえなどやってもらう。
彼女は今バレーボールにはまってて
散々ワールドカップの話して帰って行った。
我が家のヒッキーきょうだいの中で
りょうたんだけ、小学校のときスポーツ少のバレーに通い
中学のときはバレー部だったのだ。



☆今日の晩御飯
野菜炒め（鳥胸、キャベツ、しめじ、ピーマン）
キンピラ牛蒡（牛蒡、人参）
カブのマリネ（赤カブ、人参、カブの葉）
ネギのスープ（ネギ、大根、かまぼこ）

ちょろダー朝まで仕事。
７時半ぐらいに帰ってきた。
家にいてくれるのはうれしいけど、
徹夜明けで寝てるので、
結局いないのと同じやんけと
密かに家事をたくさん頼もうと考えてた私は拍子抜け。

んでも、午前中はちょろおさんよく寝てたので
洗濯やらキッチン磨き出来たけど。

昨日ちょろおさんを寝かしつけながら
テレビ見ていて、
芸人がカラオケ熱唱するという番組。
にしおかすみこの音痴ぶりにかなりの親近感。
ついでに今朝の「らじかる」でも
すごい歌を披露されていた。

子守唄というものの存在、
どーでもいいものという位置づけだったが、
やっと今、必要性がわかった。
寝かしつけてるとき、寝そうなのに寝ない・・・
何もできねーという時間、
「歌でも歌うか」という気持ちになるのだ。
しかし急遽そんな気持ちになったところで
子守唄がわからない。
「ねーんねーん　ころーりーよ　
おこーろりよー
ぼーやは良いこーだ　ねんねしなー」
続きがわからん。
たしかどこいったとかそんなんが続いたと思うのだが。

「ゆりかごの歌をカナリヤが歌うよ
ねんねん　ねんねんねんねこよー」
ここまで。
歌として短すぎて飽きてくる。

もういっそ童謡を、と
「かーらーすーなぜ鳴くのー」と歌うと
からすの勝手でしょーとつい続けてしまうドリフ世代。

全部歌える曲、
うにこーんのアルバム「服部」の中の
「ミルク」をエンドレスで歌っている。
これはララバイだよなあ？

歌ってる私を尻目に、さっぴーが冷静に、
「音痴かどうかは、この時期の母親の子守唄から、
という説があるらしいよ」と言ってきた。
だったら、ちょろおさんは音痴になると思う。

そんなさっぴーは、３連休、京都に行ってしまった。
人ごみに揉まれてくるのだろう。

今日はちょろおさんの風呂はちょろダーが入れた。
夫婦二人とも沐浴に慣れて
ちょろおさんも気持ちよいものと認識したらしく
最近は風呂タイムは超ご機嫌になってくれ助かる。

☆今日の晩御飯
カブとひき肉の煮物（ひき肉、カブ、人参、しめじ、ねぎ）
キャベツのナムル
冷奴
昆布の佃煮
ネギスープ（ねぎ、アゲ、えのき、かまぼこ）

義母が帰ってもうたが、
ちょろおさんと私のペースはできてきて
ストレスなく過ごせてるかも。
家事なんかは全然納得することできないけど。
首据わったらおんぶしてやったりできるかな？
まーでも、手抜きで良いや。

良い天気が続いてるが、
寒いので、外に出るのためらって
まだちょろおさんと町内散歩できてない。
そろそろ銀行行かないとダメなんだけどー

出産後、ホルモンバランスの動きか？
私の異常な暑がりも、人並みになったらしく・・・
家の中にいるけど、ここんとこ足もとから冷えて冷えて。
今年はちょっと寒いのもあるが、
例年だったら、私、まだ裸足で
半袖着てたりしてたこと思うと、
今は、授乳ワンピ（義姉おさがり）の下に
レギンスはいて、フリース靴下はいてるし。
ちょろダーが、効くというので、
ヒートテックも買ってみようかな。

問題はお風呂。
冷えるので、湯船に浸かりたいが、
ちょろダーの帰宅が遅い！
ちょろおさん放置してゆっくりつかれない〜
昨日はちょろダー待ってみたけど、
眠くて我慢できなくて、
ちょろおさんが居間のスイングチェアで寝てるとき
居間から風呂場への全てのドアを開け放して
音が聞こえるようにして風呂入った。
シャワーの音で、周りの音が聞こえなくなるので
シャワーを使わずに。
湿気が気になるが、乾燥してるからいいだろう。

乾燥といえば、
そいで、風呂後２３時ぐらいに
ちょろおさんと寝たのだが、
授乳で起きて、１時半ぐらい。
乾燥からか、喉が痛い。
風邪はひきたくない！
ちょろダーがちょうど寝たぐらいの様子だったので
「起こして悪いけど、マヌカハニーとスプーン持ってきて〜」
と、乳やりながら頼んだら、
ちょろダーが持ってきたのは、
茶碗と、箸と、なぜかえろめすの箱だった。
笑うのを通り越してビックリした。
ほどがある。

☆昨日の晩御飯
チャーハソ（肉、ねぎ、しょうが、人参、ピーマン、玉子）
高野豆腐の煮物（高野豆腐、きのこ、人参）
ほうれん草のおひたし
サラダ（大根、トマト、レタス）
味噌汁（カブ、あげ）

☆今日の晩御飯
鳥肉のソテー（鳥胸肉）
白菜とかまぼこのおかか和え
胡麻豆腐
豚汁（豚肉、大根、人参、牛蒡、里芋、こんにゃく、ねぎ）

そういえば、お宮参りの日程上、
七五三と重なったので、
神社は着物姿などの親子連れが多かった。
子供の着物、かわいいなー
おとなしく着てくれるか謎だけど
イベントごとに正装は出来るだけちゃんとしよ。
私自身は神社行くのにジャケットを久々に出したのに、
家に忘れてきて、微妙だったけど・・・

ここんとこ引きこもりで
外に出たのは、義母にちょろおさんみてもらって
モコの散歩ぐらいだったので、
久々の外は良かった。
区から来た保健婦さんが、
1ヶ月たったら人ごみはおいておいて
コンビニとかスーパーとか
散歩がてら徐々にでかけてくださいねと
言ってたから、そろそろ天気良い日に
ちょろおさん連れて町内うろうろしようかな。

さて昨夜、親戚が亡くなり
義母は御通夜と葬儀出席のため
急遽今日帰ることになってしまった。
もう何日か居てくれる予定だったのに。
ちょろおさんと別れるのが名残惜しいと
言い残して、
10時ぐらいに愛知へと帰ってしまった。

私はここんとこ超楽してたので
これから生活できるか不安に。
んでも子育て生活に慣れていかないといけないからな。
自分を追い詰めないように
気分転換をうまくして日々過ごしていこう。

☆昨日の晩御飯
ワンタンスープ（ワンタン、ねぎ、エノキ、エリンギ、人参、白菜）
鯖のしょうが煮
カブの酢の物
　育児ヘルパーさんが作った冷凍肉団子のタネでワンタンを。

☆今日の晩御飯
チキンカレー（鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも）
サラダ（レタス、ベビーリーフ、きゅうり、トマト）
ほうれん草の御浸し
かき玉スープ（玉子、豆腐、ねぎ、大根、エノキ）

金曜日の日記で
なんだか余裕なこと書いてたが、
その後・・・
金曜日の深夜というか、土曜日の早朝？
金曜１時から、土曜日朝まで
３０分おきにちょろおさん起きよった・・・
付き合ってた私ヘロヘロ。

ついでに昨日土曜は、
昼の１４時半から、夜１２時半まで
寝たの合計１時間ぐらい。
特に夕方から、ぐずぐずぐずぐずと。
ちょろダーは昨日仕事行ってて、
帰ってきたのは２１時すぎだったけど
帰ってくるなり「抱っこ代わって・・・」
私はずっと抱っこして、パイ吸わせてたので
肩と背中がバキバキ。

深夜１時ぐらいからスコーンと寝てくれて
今日は大変楽だったけど。

今日はちょろおさん誕生１ヶ月。
民俗学専攻の私としては、
通過儀礼はみっちりきっちりやりたい。

午前中にお宮参りに行ってきた。
退院の日は雨だったから、
ちょろおさんは雨男かと思っていたけど、
今日は良い天気で、気持ちよい小春日和。

義姉のとこから回ってきたセレモニードレス着せて
義母が抱いて、着物をはおらせ、
名古屋方式に張子の犬を義母の肩からぶら下げて、
近所の神社でご祈祷を受けた。
ちょろおさんはものすんごく良く寝てて、
無事終了。
神社で撮った写真は全部寝てる顔。
ついでに、昨日いきなり顔をかきむしって
引っかき傷が、顔に３つ・・・
かさぶたがかなり鮮明に赤々と。

午後から近所の写真館に出かけた。
昼に授乳してからでかけたら、
車の振動で、爆睡しちゃって・・・
写真館のスタッフ（カメラマンの嫁と母）が
盛大にいろんなことして、ちょろおさんを起こし、
ふと気を抜くと、目がうつろになって
寝ようとするちょろおさんを無理無理起こしておいて
私とちょろダーとちょろおさん、
私とちょろダーとちょろおさんと義母
という２パターンの写真撮影に成功。
写真館には、山ほど音の鳴るおもちゃとか
ピカチュウやらどらえもんのおもちゃやら
子供関心向けグッズが山ほどあった。
どんな写真ができるか楽しみだなー


☆昨日の晩御飯
ブリの照り焼き
サラダ（キャベツ、大根、ベビーリーフ、トマト）
納豆
里芋と大根のそぼろ煮（残り物）
味噌汁（玉ねぎ、豆腐、キャベツ）

☆今日の晩御飯
ピエンロー（白菜、豚肉、春雨、キノコ類、豆腐）
ほうれん草のおひたし
漬物

水曜日から義母がきてくれてるのだけど
早速ちょろダーは水曜日は徹夜仕事。
木曜の昨日は午前様。
自分の母親に会えてない。
（私は１２時すぎの授乳中で起きていた）
今日は宿直で帰ってこず・・・

義母がいて、家事してくれて
ちょろおさんみててくれるので
私の気持ちにすんごい余裕ができてる。

いつも、ああ、あれやらないとというときに
ちょろおさんがぐずぐず言って寝てくれず
膝にのせたまま、米とがなきゃとか
ごみだしがー、とかあせってた気持ちがなくなり。
そしたら、拍子抜けするぐらい
ちょろおさんも昨日今日とすんごく良く寝てる。

多少寝ない時間もあったりするけど、
もー今までど、態度、違う違う。
私の気持ちがちょろおさんに伝わるのねー
余裕持たないとあかんと実感した。

そういえば、妊娠中に気付いたら寝てたりした
ダラダラ昼寝に関しては、全然なくなり、
食への貪欲な欲望もしぼんだ・・・
あと、私脳みそスカスカになった？と懸念していた
頭の回転に関しても、戻ってきた。
よかった。
あとは腹毛が抜けてくれたら・・・
妊娠線はけっこう強烈に残ってしまったけど。
赤かったけど、それは肉色になった。


☆昨日の晩御飯
刺身（マグロ、タイ）
豚バラと野菜の炒め物（豚バラ、ピーマン、キャベツ）
味噌汁（豆腐、里芋、玉ねぎ）
漬物
カブのマリネ

☆今日の晩御飯
里芋と大根のそぼろ煮（鳥そぼろ、里芋、大根）
サラダ（トマトきゅうりレタス）
納豆
カブの酢の物

朝方4時ぐらいから8時まで、
30分おきにぐずったちょろおさん
付き合って起きてて眠いよ・・・
それから午前中と、昼からはすんごい寝ていて、
義母が今日から来てくれたのだが、
15時ぐらいに彼女が来てからも
夕方17時までは全然起きず。

その代わり夕方から、また22時すぎまで
ぐずぐずしたりギャン泣きしたりしおって・・・
黄昏泣きにはまだ早くないかね？
ま、義母がいてくれたので
抱っこを思う存分してもらうことにして
私はゆっくり晩御飯食べて
久々にゆっくり湯船にも浸かれて良かった〜

よく産後のホルモンバランスで、
義母に赤ちゃん取られる感覚になって
イライラ気が立つと聞いてて
私も絶対そうなる〜と思ってたけど、
意外にも全然平気だった。
手が痛いので、代わりに存分抱いててくれと言う感じ。
乳ばかりはどうしようもないので
私の出番ですね、とばかりにあげるけど。

無駄巨乳とか役に立たない巨乳とか
色々書いたけど
前はFかGだかあったカップ・・・
今はブラは授乳用のゆるいのしかしてないから
謎なんだけど、もっと巨大化してる感じ。
一体何カップに？
なんかセクハラの域にいってる。
これいつ縮んでくれるの？


☆今日の晩御飯
アジの開き
ほうれん草の胡麻和え（残り物）
豚汁（豚バラ、里芋、大根、牛蒡、人参、ねぎ、こんにゃく）
漬物

根菜たっぷりの味噌汁がおいしくておいしくて。
母乳に効果あると良いけど。

今日は良い天気。気持ちよい。
家から一歩も出てはないけど。

家では、母の皆さんはいったいどんな服を
着てらっしゃるのか。
私前開きの部屋着みたいのもってなくって
パジャマでずっとすごしてるのだが・・・
Tシャツ着てカーデ着てたりもしたけど
Tシャツをまくりあげるのが面倒で。
授乳服というものは、おしゃれ着は数点、
外出用にオレパンたちに出産祝いに買ってもらったが、
家で着るには手軽さがないなー

今日はヘルパーさんが来てくれたが、
パジャマで対応。
そろそろ一ヶ月たつし、床上げになるのでは？
チェックのパジャマ姿というものはどうなのか。
まー家の中だからええかー

ヘルパーさんはリビング掃除機かけて、床拭きもして
ちょろおさん沐浴させて、ご飯作っていってくれた。

今ちょろおさんは良く寝てるので
日記書いてるのだけど、
いびきかいてまっせ。
初いびきかな。鼻くそ詰まってるのかしら。
最近母乳飲んだ後とか、満足げにッアーとか言うし、
よく寝言も言っている。
起きたかと思ってビクっとするけど、寝てるのよね。
あとおならの音がすんごいでかい。
運子もでっかい音をたててしよる。
わかりやすいけど、外だと恥ずかしいよ。

モコはここんとこちょろおさんの存在を受け入れた様子。
餌も食べるように。
ボールとかちょろおさんに持ってきたりするが
彼は投げてくれませんよ。



☆今日の晩御飯
大根と肉団子のスープ煮（ひき肉、ねぎ、大根）ヘルパーさん作
冷奴ちりめんじゃこのせ
ほうれん草の胡麻和え　ヘルパーさん作
漬物

週末は天気悪かったけど、今日は良い天気。
洗濯物が良く乾いた。
ちょろおさん生まれてからは、
洗濯はさっぴーの仕事に。

昨夜はちょろおさん
夜中に寝なくて寝なくて。
付き合ってた私も睡眠不足。
午前中は反動でか良く寝ていたので
私も昼寝した。

ちょろおさんの成長はめざましく
確かに体重が増えてるだけあって
50センチのロンパース型ベビー服が
もうぱっつんぱっつんだ。
基本的には2ウエイのドレスみたいな服しか
買ってないのだけど、
50センチのがいるかと思って
ロンパース型が2着ほどあったのだけど。

お祝いで頂いてる洋服なんかも
見極めて早く着せたりしないと
あっという間に違いない。
着せて写真を撮らないと。
余裕がなくてなかなかカメラを向けられない。
久々に携帯で写真を撮って
キンキンとKEIKOさんに送ったら、
「ちょろおでかい」「一ヶ月でよく育った」と感想が。
もうすぐお宮参り。


☆今日の晩御飯
ササミチーズ焼き
かぶの葉と油揚げとジャコの炒め物
ブロッコリーの胡麻御浸し
味噌汁（さつま芋、豆腐、牛蒡、ねぎ、大根、人参、しめじ）

具沢山の汁物が母乳によいと聞き
味噌汁をごった煮レベルに。

今日はちょろダーがいた。
親子3人でぐっすりと9時すぎまで寝ていた。
ま、ちょろおさんと私は6時ぐらいに
乳タイムがあったけど。

やっぱ家にちょろおさんと二人きりだと
モコがいてくれても、かなり煮詰まるが、
大人1人いるだけで、気分も
精神的負担も、あとできることも違うなー

昼ごはんは、昨日りょうたんが
ゆでておいてくれたカブの葉で
炒め物を。
青々しくておいしい。醤油と良く合う。
ブロッコリーも大量に送られてきてたので
胡麻和えにして、大変緑色の食卓だった。
さっぴーはどこかにでかけてしまい、
二人で食べた。
ちょろおさんは良く寝ていた。

午後からはちょろダーが
率先してちょろおさんを抱っこしてくれてた。
ソファーでちょろダーが座り
ちょろおさん抱いてると
無理やり膝の上でモコがくつろいでいて、
みっちりそこだけ人口密度が高かった。

私は晩御飯を早めに仕込んでおいた。
夕方からちょろおさん結構寝なくて
母乳の出番になったりするので。

今日は久々にトマト缶使って
ママンが大量に冷凍していったイカで
イカのトマト煮を作った。
西友ネットスーパーで買い物は普通にできてて
大変便利。
ただ、宅配便が来ると、ぴんぽーんの音で
モコが超はしゃいで、ワン！ワン！言って、
ちょろおさんがそれで起きる確率50パーぐらいなので
結構めんどくさい。

しかし曜日感覚がない。
毎日毎日同じことの繰り返しで
知らない内に一週間経っている。
寝かしつけしながらニュースは見たりするので
時事ネタにはついていっているけど。

☆今日の晩御飯
イカのトマト煮（スルメイカ、玉ねぎ、人参、パプリカ、しめじ）
サラダ（レタス、トマト、きゅうり）
切干大根の煮物（残り物）
ほうれん草の御浸し（ほうれん草、ちりめんジャコ）
カブのマリネ（カブ、人参）

今日は雨。
ちょろダー出勤。
なんかでもちょろおさんは昨日の反動か
午前中はよく寝てて
私も未だやめてない少女マンガを読んでいた。
（普通にまだコーラスとかYOUを読み中
今日はフィールヤング）

母乳は多分もう問題なく出ている。
１日に夕方と夜中2回、60CCぐらいは
ミルクを足してるが。
ちょろおさんの寝方にあんま変化ないので悩み中。

私の腹はなんかまだぼよんとしてるけど
体重自体は、妊娠前よりマイナスになった。
ま、でも授乳期の体重は関係ないから。
勝負は離乳食始まってかららしい（BY　DEKORIN）
骨盤をベルトでしめてると腰痛は楽。
でも一番ゆるいのしか閉まらなくて
ごっつい矯正腹巻みたいのは、全然はいらん。

さっぴーにモコの爪切りを連れてってもらい
午後からはりょうたんが手伝いに来てくれた。
大人一人いると、まだシャワーだけど
風呂もゆっくり入れるわー
普段はちょろダーの帰りを待つか、
すんごい良く寝てるときにダッシュで浴びてる。
トミーの赤ちゃんモニターを愛用してるのだけど
かなり声とか音を拾って、良く聞こえて便利。

しかしトイレには行きそびれ
生まれて初めて便秘っぽい症状も経験。


☆今日の晩御飯
肉じゃが（豚、じゃがいも、人参、たまねぎ）ヘルパーさん作
切干大根煮物（切干大根、あげ、人参）ヘルパーさん作
小松菜のおひたし（小松菜、ちりめんじゃこ）
納豆
味噌汁（キャベツ、茄子、えのき）

ちょろおさんが寝ない・・・
新生児はもっとぐーぐーいつでも寝てる
イメージだったのに。
ここんとこ3日ぐらい、母乳あげて寝かしつけに
2時間以上かかる・・・
んで20分、30分、長くて1時間とかで起きよる。
夜は2時間とか3時間寝てくれたりはするけど。

母乳をちびちびちびちび1時間ぐらいは飲んでるかも。
オムツ代えて、母乳飲んで、
飲んでる途中にまた運子して、またオムツ代えて
ぐずぐず泣くからまた母乳。。。って
お世話スパイラルにはまり、
寝かしつけにずっと抱っこで（置くと起きて泣くから）
手は腱鞘炎気味。

ちょっとした音にもびくっとして起きる。
ママンいわく、ひっぴーの小さい頃にそっくりだそうだ。
同じ双子でも女の子のさっぴーは
ミルクや母乳飲んで転がしておいたら
グーグー寝てたのに
ひっぴーは、なかなか寝ない、
寝てもすぐに起きて泣いてたそうだ。

今日は午前中、区の保健婦さんが来てくれたが
ダラダラと母乳飲ませて、
いつでも腹いっぱい状態にするより
昼間でも多少はミルク飲ませて
ぐっと寝かして空腹にして
リズム作った方がいいと言っていた。

いやもうそれもトライ済みで、
ミルク足しても同じなんですが・・・

夕方きてくれた育児ヘルパーさんも
ミルクちょっと足したら寝るわよと言っていた。
・・・でも寝ない・・・。
スリングいれっぱ作戦がいいのかなー？

夕方ミルク18時半にあげてから2時間たった。
今20時半すぎもう21時になるな、やっと寝た。
今日はほんと寝なくて、
朝8時半に起きて、21時まで、寝たのは合計2時間半ぐらい。

ちょろおさん、寝ないと大きくなれないよー

・・・今日の保健婦訪問で、すでに4キロ越えていたけど。
1日に50グラム以上増えてる計算に。
（標準は30グラム）

☆今日の晩御飯
里芋とイカの煮物　ヘルパーさん作
豚汁（豚、大根、人参、じゃがいも、牛蒡、エノキ）ヘルパーさん作
切干大根煮物（切干大根、あげ、人参）ヘルパーさん作

行政サービスの育児ヘルパーさんが来た。
13時半から2時間。

リビングキッチン風呂場の脱衣所掃除機をかけてもらい、
ちょろおさんを沐浴して、
おかずを4品さくっと作っていってくれた。
イカと里芋の煮物とか煮魚とか
カブのマリネなど。

午前中良く寝ていたちょろおさんだったが
風呂入れてもらってから興奮して眠らず。
でもヘルパーさんがいたので
私はずっとソファーでちょろおさん抱いてただけで
すんごく楽だった。
ヘルパーさんは、60後半のおばちゃんで
元気いっぱい熟練さんと言う感じで
空間にいてくれるだけで安心感がする。

ちょろおさんの沐浴も
私がやるとえらい泣きよるのだけど
ヘルパーさんは泣かせなかった。
むしろすごくご機嫌な顔をしてたので
沐浴中の写真撮っておいた。

2時間、3200円か。これなら安い。

ヘルパーさん帰って静かになったら
ちょろおさんもすんごく良く寝たので
日記を過去の分ざざっと書いた。

21時ぐらいまですんごい寝ていて、
夜はなかなか寝付かず大変だったけど。
ちょろダーの帰宅も今日は遅く、自分の風呂は入りそびれた。

ちょろおさんは、添い寝だと
早く寝付いてくれること判明。
私は安眠できないけど、
これからは添い寝でいこうかな・・・
ちょろダーは床で布団。
寝返り打ち始めたら交代か。

ちょろおさんは、フアーとか
ァーとか、フェーとか
かわいい声を出すので聞きほれてしまう。
あと口をすぼめて満足げな顔したり
運子してるときの、かっと目を見開いた踏ん張りの表情とか
面白い顔をする。
表情がもっと出てきて、より人間らしくなると
もっとおもしろいのだろうな。
今は得体の知れない生命体を
生かしておくのに精一杯という感じ。

今日は16時半から2回目の桶谷マッサージ。
ママンがいないので、一人ででかける。
余裕がなく髪の毛ボウボウで、化粧もできず、
ベビービョルンにちょろおさんを入れて
タクシーで乗りつけたけど、
マッサージでは先生に
「夕方にこれだけ出たら、いけるんじゃない？」と
言われて自信が出てきた。
未だ張るとかそういう感覚がわからないのだけどね・・・

桶谷の先生には、「この子はモロー反射の動きがすごいし、
体格もしっかりめだから、
首は早くすわるわよー」と言われる。
早くすわってほしい・・・
今のぐにゃぐにゃのままでは、私の腕がもたない。
モロー反射の動き（赤ちゃんが勝手にビクっと動く動き）が
大きくて、自分で自分の動きにびっくりして
寝つきが悪いのもあるらしい。
ミノムシ作戦してもビクッと動くのわかるもんなー

家帰って、お風呂入れたら
さっぴーが「幼児虐待？」というほど激泣きしていた。
沐浴は私の課題かも。。。ものすんごく泣く。
疲れ果てて夜は良く寝ていた。
私もマッサージでほんと気持ちよくて
眠さ爆発で、1時間の睡眠ですごく寝た気がした。

昨日はちょろダーがいたので
二人で頑張って育児。
一人が抱っこしてりゃ、
最低限の家事はできるので、
寝ない息子を抱えて
二人で協力。

さっぴーは実家帰った。
何って、今日じいさんの13回忌の法事で
ママンは帰ることになってて
あとりょうたんひっぴーさっぴーも
みんな岐阜で。

んで、今日はちょろダー出勤で、
私は、ちょろおさんと二人きり・・・
ちょろおさんが朝からギャン泣きすれば
モコはあわせて遠吠え・・・
午前中はほんとちょろおさんが寝てくれず
私はご飯を食べ逃して空腹のまま、
宅配便受け取ったらモコがそのダンボールにしっこかけて
それもそのまま、
ついでに洗濯は終ったまま1時間は放置されていた・・・

なんとかベビービョルンのキャリアーに
ちょろおさんをセットできて
前抱っこをしたまま洗濯物はしわが適当だが干せて
宅配便の箱を開封できた。
オレパンベーグルをガツガツと食べて
なんとか気力回復。元気でてきた。
かなり泣きたい気分だった。
モコが餌を食べてくれないのが気になるが・・・

ちょろおさんも昼からは力尽きたのか
すんごい良く寝てくれて
私も一緒に昼寝できた。

食事は昨日作りおきしたもの今日は食べたけど
これからは昼間良く寝てる時間に作ろう。
一人でひいひいだったけど
世の中には一人で2人とか見てる母もいるのよねー
あーでも、せめて1か月は家事をママンにやってもらって
私は寝たきりがよかったかもしれないと
少し思った。
義母も来てくれるらしいし、ヘルパーもあるし
なんとかはなりそうだけど・・・

午前中買い物やら色々して
冷蔵庫をいっぱいにした後
（後から見たら、ウインナーとイカばかりだった・・・）
ママンとばあさんは岐阜へ戻っていった。

二人そろうと
田舎のひんろーーーい家で
耳の遠くなった世代が、
デカイ声でしゃべる習慣のまま
この家でもしゃべりよって
大変うるさかったので、静かになった。

午後から・・・
ちょろおさん大変良く寝ていた。

私が睡眠不足でツライと
ちょっと涙ぐもうものなら、
夜中に起きて見にくるようなママンなので
心配かけちゃ悪いと思う気持ちもあり
帰ったらちょっとホッとしたかも。

16時ぐらい育児ヘルパーのコーディネーターさんがきて
20分ぐらいでさっさと話をまとめて帰って行った。
ただ、やはり今、混んでるらしい・・・

ママンが帰って、夜ぐらいからやはり
ちょろおさんに手がかかり、家事等は何もできず。
さっぴーに晩御飯は作ってもらえたけど、
これからどうやって時間作ろうなー

特に朝と夕方、彼、寝ないのよー
満足げなかわいいお顔で
私の腕の中ではめっちゃ寝てるくせに
ベビーベッドやスイングラックにのせると
怒り狂って泣きおる・・・

ずっと抱っこ抱っこで
すでに手首が両方ともなんか痛い・・・

母乳問題はさておき
ちょろおさんの体重は増えてるようで
なんか2重アゴになってきた。
モチみたいな顔で寝ててかわいい。

今日は岐阜からばあさんが来た。
数えで８３か。
まだまだ元気だが、岐阜のど田舎からよく
一人で出てきたものだ。
実家近く（徒歩圏）のインターから
高速バスで新宿南口まで1本だけど。

今日休みをとっていたさっぴーが
南口まで迎えに行った。

何も持ってこなくて良いといったのに
やはり、山で採れたキノコ（ｗ）とか
実家近辺有名和菓子屋の菓子とか持ってきていた。

そして、夕方16時からの予約に
私とママンと、ちょろおさんがでかけようとして
バタバタしてるときに
「3時のオヤツに食べないのか？」とかずっと言ってた。
さすが老人はマイペースすぎる。

15時半ぐらいに家を出て、
16時から桶谷の予約。
いわゆる乳もみさんだ。
桶谷派とよばれるマッサージ方法があって
すこぶる評判がよく
いろんな人に薦められ、タクシーでいけるところに
都合よく母乳相談室があったのででかけた。

桶谷マッサージうけた日は
眠くて仕方なくなると言われていたけど、
たしかにすごかった。
詰まってる乳腺があるとか、
この辺が固いとか色々言われて、
ちょろおさんの飲み方の指導されて、
ふーと終ったときには、ものすんごい爽快感。
身体が超楽になった感じ。

んで、タクって家に着くころには、
もう眠くて眠くて倒れそうに。
無駄な力が抜けるかららしいが？

しかしちょろおさんが、外出に動揺して
全然眠らなくなり、
また乳が出るようになったのか、
離さないようになり・・・
横になることすらできず、すんごい眠気との戦いだった。
ちょろおさんの風呂すら入れられなかった。

さて母乳問題はどうなるかしら？
母乳だけでも3時間睡眠取れるようになるわよと
先生には言われてきたけど・・・
あと、何って「出るおっぱいだと思うわー」と
太鼓判押されたけど、
わしの乳、誰が見てもそう見えるねん。
しかしここで役に立ってもらわないと
私の巨乳も人生で一度も役に立たないまま終ることになる・・・

ちょろりー ｜HomePage