notebook




2003年04月30日(水) 繊維摂取

ここ最近、一度挫折したブラン生活に再挑戦中。
オールブランは続けられなかったので(結局いつまでたってもあの紙っぽさに慣れなかった)、ブランフレーク&グラノラ(ブレンド)にしてみたんだけど。
うん、普通に美味しいのでこのまま続けられそうです。ふつうに牛乳かけて、ミロも入れてるのですがちょっと甘すぎるな。ココアにすればちょうど良さそう。 具体的には書きませんがじわじわと効果も確認されてます。

仕事のスケジュールを勘違いしていたみたい。1人で勝手に怯え恐れていたこのGWですが、ちょっぴり休んでも大丈夫みたい。部屋の掃除しよ。


next - past

一覧表示
Chimaki.K |HOME
since 2004.1.24/