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| 2006年02月19日(日) | 恐怖 |
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サリバンの著書にもあったけれども、
人はひどい恐怖を感じると、吐き気を覚えるらしい。
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私は、不安・恐怖を感じると、吐き気を覚える。
不安・恐怖というのは、自分が崩壊していくような恐怖である。
これが、単純に古典的条件付けされて、
吐き気を覚えると、自分が崩壊するような恐怖を感じるようになってしまった。
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自分が崩壊する、とはどういうことなのか、自分でもよくわからない。
ただただ、怖くて怖くて、逃げ出したい気持ち。
安全な場所へ逃げたい気持ち。
あまりの恐怖ゆえに、気が狂うのではないか、と思い
いっそ死んだ方がラクだ、と（死にたいわけではないのだが、恐怖のあまり）
思ってしまうような気持ち。
これが、パニック障害の正体。
