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| 2004年03月18日(木) | 食事 |
夕方過ぎると、体がダルくて結構しんどい。
モニタにむかう、本を読む、テレビを観る、同じ作業を
1時間続けるとめまいがします。
そんなつわりの症状なのですが…ネットとかで調べてみると
ほとんどリバースするとか眠いとかが多いようで
私みたいなつわりタイプもあるんだなぁなんて珍しく思う。
でも軽いほうみたいでよかった。
そんななか、食べれなくなって食べないままでいたら
体重が3日で1.5kg減ってました。
おお、これはいかん、食べねば。
食べねば、とか言ってもどうにもならないので
やっぱりそのままなんですけどね(^^;
かろうじて摂れる飲み物だけは
100％ジュース、牛乳、ハチミツレモンなど
ちーっとは栄養のあるものに切り替えました。
少ししか摂れない食べ物も、バランスよく温野菜中心に。
これからもっとしんどくなるんだなぁ
きっと、ぐんぐん育っているんだなぁ
覚悟と期待と不安の毎日。
