一昨年の夏に、急性腰痛症（ぎっくり腰）で、夜中にトイレに行く
ために立ち上がることさえできないぐらいの状態になったことがある
けど、その後、そこまでひどい状態になったことはないです。
ただ、普通に生活できるけどちょっと痛いとか、ちょっとヤバイかも
・・・っていう状況になって、午後半休したり、残業しないで帰ったり
したことは何度かあります。
そんな感じで腰に爆弾を抱えています。

で、今日また腰を痛めてしまいました。
ちょっと重い荷物を運んだりしたときにやってしまって・・・。
なんとか日常生活はできるけど、もしかしてヤバイかも・・・って状態。
仕事はいっぱい残っているけど残業しないで帰って来ました。
お風呂にゆーっくり入って早く寝ます。