先日受けた健康診断の結果が届きました。

新しい職場になった４月以降、仕事がめちゃくちゃ忙しく、今は多少
マシになったとは言え、すごい残業時間。
夕食を食べる時間が不規則で、栄養などを考えたものを食べる余裕は
ないから、食生活は最悪。
とんでもない仕事の量、勤務時間で、心身とも疲れ、ストレスも
めいっぱいで、疲れがとれず。。。

そんな状況で受けた今年の健康診断なんで、どう考えても去年より
「健康になった」わけはなく。。。（笑）

ほとんど全ての項目で去年より悪くなっていました。
今まで１コか２コだった基準値を超えた項目が、今年はいっぱい。。。
まあ、それでも少しオーバーという程度で、健康がＡ評価なのに対して
気を付けましょうのＢ評価が５コぐらい。
再検査が必要な項目はなかったです。
ストレス等からたまに心臓が痛くなることもあるので、今年は心電図も
とられたのですが、結果は「所見有りだけど問題なし」でした。

とりあえず、結果はまあこんな感じでしたけど、今の仕事の状況が
今後も変わらないようだと、ホントに病気になりそうでこわいです。