久しぶりに自分の身体（裸）をじっくり見てみると、お腹がかなり
ヤバイなあ・・・って感じ。（笑）

で、久しぶりに体重計にのってみると５５ｋｇでした。
明らかに増えています。＋２ｋｇほど。

やっぱり仕事がメチャクチャ忙しくて、食事が不規則だったり
お菓子を頻繁に食べたりしているのが悪いと思います。

しばらくの間、お菓子やカップ麺を禁止にしようかなって思います。

ちなみに来週、健康診断があります。