論文が進まないかわりに体重がどんどん落ちてきた。とうとう昨日はとうとう67.1kgになっていた。これでもようやく標準体重といったところなのだが、昨年４月には80kgを超えていたので、かなり落ちている。昨年のお正月の明けぐらいがピークで83kgだった。

白菜とネギともやしと豆腐をゆでて、ポン酢やめんつゆで食べている。肉もときどき入れるけど、油で鍋がよごれるので４回に１回ぐらしか使わなくなった。夏だから肉がないほうがあっさりしているし。

しかし、運動をまったくしていないので筋肉も落ちてきている気がする。朝は走るようにしよう…と思うだけは思っている。実行しよう。

論文は、夏休みの目標は２本だ。がんばろう。