| 予防と審美 |
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| 小林歯科クリニック |
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| 東京都渋谷区神宮前4-7-1 |
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東京メトロ表参道駅
（銀座・半蔵門・千代田線）
Ａ２出口から徒歩３分 |
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とんかつまい泉の並び
Shiny Owl Cafe の２階 |
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| ０３ ５４７４ ５８８４ |
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Copyright(C)
1994〜 小林歯科クリニック
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】
| 2020年11月09日(月) |
知らないと怖い！“オーラルフレイル”−１ |
今朝放映のＮＨＫあさイチから･･･
口まわりの筋力が低下する「オーラルフレイル」。
放置すると、さまざまな病気につながり、死亡や要介護のリスクが２倍以上になることがわかってきました。
国は、２年前に「オーラルフレイル」に「口腔機能低下症」という病名をつけ、保険適用。
番組では、具体的な検査方法や、診断された場合の対策を紹介していました。
さらに、これからの時期、感染症のリスクを上げる原因となるのが、舌の位置が通常より下がってしまう「低位舌」。
ドライマウスや睡眠時無呼吸症候群にもつながる、その実態と、舌の位置を改善するためのトレーニングを伝えていました。
さらに、コロナ禍で増加している「歯ぎしり」や「食いしばり」についてご紹介。
改善のためのストレッチやマッサージ方法について伝えていました。
「オーラルフレイル」、直訳すると「口の虚弱」。
最近、食事のときにむせるようになった、硬い物が食べにくくなった、など、ささいなトラブルをきっかけ、口の筋力低下がすすみ、低栄養や誤えん性肺炎、認知症など、さまざまな全身の病気につながることがわかってきました。
３年前、東京大学は、高齢者約２，０００人を対象にした調査で、オーラルフレイルの人は、そうでない人に比べ、４年後の死亡リスクが２．０９倍、要介護リスクが２．３５倍になると発表しました。
明日に続きます♪
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