予防審美  
小林歯科クリニック  
 
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2013年02月28日(木) グッとくる“笑顔”の作り方

今朝未明に放映のNHKRの法則から・・・

誰もが一度はあこがれる、かわいくてみんなの人気者“アイドル”!
4つの『アイドル力』をUPさせる方法
 1.写真うつり
 2.しぐさ
 3.笑顔
 4.アピール力
の内、笑顔について・・・

★ 「上の歯8本の法則」
美しい笑顔とは上の歯が8本以上見えている状態
このときに歯茎や下の歯が見えすぎているのはNGだそう




★アイドルらしいきれいな笑顔をつくる方法
1.顔の筋肉をやわらかくする
ほっぺたや目の下、おでこなど顔全体の筋肉を 親指と人差し指で引っ張るようにマッサージ。









2.口角のクセをつける
指で口角を押さえ、強制的に持ち上げる












3.口輪筋を鍛える
口の形を「ウ」にして思い切りくちびるを前に突きだす。
そして「キ」を発音する形でくちびるを思い切り横に開く。














“笑顔”は口元から! ですね♪


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