早目に仕事を終って久しぶりにプールへ行く。スイム６５。Ｍ市民プール。
プールサイドでガラスに映った自分のカラダを見て驚愕する。こんな体系になっていたとは...ここ一週間は暴飲暴食ぎみだったからなあ...

そのあと祭りのイベント委員会に顔を出す。それからＩＹがＫＹさんところに車検をだしていたらしくその納車に付き合わされて、そのあと飯でも食うかってことになって水戸市役所近くのＴ苑へ。あとからＹＭもきて４人で焼肉。飲まないつもりがやっぱり飲んでしまった。