夜プール。スイム77。M市民プール。今日はそれほど汚くなかった。30分ノンストップで泳ぎ続ける。そのあと上水戸のM五郎でスタミナラーメン。久しぶりに冷やしの大盛り。なんだか食った気がしなくて、そのあといろいろ食べまくる。スイッチが入ってしまった感じだ。