かぜが治らない。たんが絡んでせきが出る。
それでも夕方プールへ行って泳いだ。
今日はホーム（水戸市民）で泳ぐ。
休み無しで２０往復１キロ。
帰りにスーパーでダイエットペプシ１．５リットルを買う。
帰宅後一気に飲む。
＋セロリ１本、豆腐１丁、めかぶ１パック。

明日の早朝は海に入る。
八朔祭りのお浜入り。
しめこみ一丁。

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商談中の仕事が結局うまくいかなかった。がっくし。