人間にはそれぞれバイオリズムがある。ここ数日の生活でその波をつくづく感じた。いい時は攻め。悪い時は守る。この押し引きのタイミング。
これを感じ取って意識しながら生活するのとしないのとでは結果に差がでる。
今日は最悪だった。おそらく昨日がボトムエンド。だからこれからは少し上向きになると思う。せっかく日記を書いているんだから良かった事、悪かった事を記録して自分のバイオリズムの周期を研究してみようと思う。

＜良かったこと＞
・マンガの発売日だった。

＜悪かったこと＞
・大工のワガママに振り回された。
・そのワガママに対してあからさまに嫌味な態度をとりそんな自分に自己嫌悪。
・蒸し暑い一日だった。