私は会社で未だに実習をしていて、工場で部品の仕分けやら何やらをやっているのですが、そういう単純作業をやっていると、色んなことをいっぱい考えてしまって困ります。

たとえば、むかし友達に無神経なことを言ってしまったことを思い出して、「私なんであんなこと言ったんやろーもーありえない！最低！うわあああああ恥ずかしいよおおおお」と身悶えしたくなるほどの羞恥心（罪悪感ではない）に襲われたり、
むかつく人の言動を思い起こして、「あいつはなんであんなにバカなんだ？なんであんなにのうのうと生きていられるんだ？恥をしれえええ」と（自分のことを棚にあげて）ふつふつと怒りが沸いてきたり、
「もういやああああ辞めたいーーーーー」とひたすら転職プランを練ったり、
頭の中で、好きな歌を熱唱したり（たまに小声で口ずさんでみたり）。

あたまを使わない作業って怖い。