仕事、暇。Sさんの退職送別会。退職する時にこれだけの会をしてもらえるということはご本人も嬉しいことだろう。私が辞める時これだけの会をしてもらえるとは思えない。バスで帰る。バス待ちの間急に下痢になってトイレをあわてて探した。近鉄の駅の地下のトイレに駆け込んだ。帰って少し休んでからHOLIDAYに行く。一番最初にHOLIDAYの案内をしてくれた子が水中ダンベルのインストラクターをやっていた。細すぎてインストラクターに見えない。クロールのプログラムを30分だけやった。