久しぶりの日記。

今まで体重だけを見て痩せたい！痩せたい！と騒いでいたけど。
体重だけじゃダメだな。

今日、なんとなく自分の体のサイズをあちこち測ってみたら・・・。
衝撃の数字ばかりでかなりショック。
測る前に「プロポーションチェック」なんていうサイトを見たからね。
じゃ、私はどうなのよ？と思ってみたんだけど・・・。
予想してたけど、予想以上の衝撃だった。
まぁ、二の腕はどうにか許せる範囲かな？ってなくらいだけどさ。
ちなみにバストは足りないくらいの数字です・・・（涙）
ウエスト・ヒップ・太もも・ふくらはぎが・・・。
あぁ、やっぱり私ってば典型的な下半身太りのタイプ。
よくいう洋梨体型ってヤツ。
まぁ、お尻とか太ももは自覚してたし、それほどショックじゃなかったけど
ウエストが・・・。
数字を見たとき、目を疑ったよ。
ていうか、私、普段スカート買うときのサイズって・・・とか考えたけど
よく考えたら、そのサイズだともうはけなくなってたんだ・・・。

あぁ、どうしよう・・・。
ここで恥をしのんで具体的な数字を載せるか悩む。
ウエスト以外は、まぁ載せてもいいや！と投げやり気味に思えるけど
ウエストだけは・・・どうもひっかかる。
あー、でもー。
やっぱりここに載せよう。
これから1年くらいかけてダイエットすると前にも宣言したし
私も来月で34歳だし、痩せにくい体になってきてるし・・・。
自分に喝を入れる意味でも載せようと思ったけど。
やっぱりダメだーーーー。
恥なんてもんじゃないもん。

ちなみに、2週間ほど前より少し痩せました。
ただいま痩せやすい時期なので。
（♀の日前の1週間はなぜか2kgくらい太るんだけどね）

まぁ、とにかく来週の月曜から本格的にダイエットします。
具体的な数字はダメだけど、どれくらいサイズダウンしたかは載せます。
毎日測るのはだるいから、週1ペースで。
って、サイズダウンできたらなんだけど・・・。
で、今日からは骨盤たたきダイエットしてみますー。
簡単だから続けられそうな気がするんだけど、甘いかな？
ちなみに今回は基本的に食事制限ナシ、運動のみのダイエットにする！

くじけずに頑張れますように・・・。

あろえ ｜MAIL

My追加