相棒はダイエットのためにヨガ教室に通いたいと言っていた。
そのヨガ教室とは、カルチャー教室みたいなのなんだけど。
これがいいんじゃないかと思ってるんだけど・・・というのを見たら
週に1度で3ヶ月間というものだった。
だけど、相棒の仕事の関係上、通うのは厳しいかもとなってしまって
どうしようかね〜と話していたら。
相棒がネットでヨガ教室を見つけてきた。
これは、本当のヨガ教室で、体験とかもできるらしい。
じゃ、行ってみる？という話になったのが昨日。
で、今日早速ヨガ教室の体験に行ってきた。

だけどさー、ヨガ教室に行くなんて思ってもいなかったからさ。
運動しやすいような服なんて持ってきてないし。
しょうがないから、この間買ったピンクのパジャマを着ることにした。

仕事が終わった相棒に迎えに来てもらって、ヨガ教室へ。
こういうとこに来るの初めてで、どんなかなぁと思ってたけど
まぁ、以外に普通というか・・・、ふーんという感じだった。
ぎりぎりに到着したから急いで着替えて、レッスン？開始。
初心者＆体験ということで、ヨガマットは貸してもらえた。
このヨガマットって、別にいらないんじゃないの？と思ってたけど
要するに滑り止めみたいな感じなんだろうか？
なかったら、足がズズズって滑っちゃうから、やっぱり必要かもね。

何もわからないまま飛び込んだ私と相棒なので・・・。
靴下を脱ぐということも知らなくてさ。
周りがみんな裸足だということに途中で気がついて、慌てて脱いだ。
相棒のほうをチラッと見たら、相棒も私と同じことを思ったみたいで
ヨガマットの脇に靴下が脱ぎ捨ててあって、ちょっと面白かったし。

私は実は独学？で少しヨガをやったことがある。
独学っていうかさ、ちょっとヨガに興味があって本を持ってるのだ。
で、それについてるDVDを見ながらちょこっとやってたんだけど・・・。
だーけーどーー！！
そういうのとは全然違った・・・。
しかも、ヨガっていうと、ちょっと瞑想っぽいイメージありませんか？
静かに瞑想しながらいくつかのポーズをとるというのが私の想像だった。
でも、そういうのとはぜーんぜん！ぜーんぜん違ったし！！
呼吸に合わせて流れるようにポーズをとるっていうのなんだって。
あ、そうそう、私のやったのは、ただのヨガじゃなくてパワーヨガ。
だからなのか、もう休む間もなく常に体を動かしてるのよ。
80分だったから、途中で休憩を・・・と思ったけど、休憩もナシ。
けっこうきつかった・・・。
やっぱりね、私は相当腕力ないみたい。
片腕で体を支えるポーズとかって、腕がワナワナして全然無理！
他にもいろんなポーズをやったけど・・・。
基本的に片足で立つとか片腕で体を支えるってのはダメっぽい。
ワナワナ・ブルブルで静止できないんだもん！
そうそう、ヨガというと体が柔らかい〜というイメージもあって
私は体がガチガチだから大丈夫かな？と思ってたけど。
そういうこと言ってる場合じゃないくらい忙しくて、割と大丈夫だった。
大丈夫と思ってるのは私だけかもしれないけど・・・。

それに、何回も言うけど私達は初心者で何もわからない。
でも、体験ってことで、他の人は常連さんとか何回か来てる人なので
「息を吐きながらナンダラカンダラ〜」とかって先生が言うと
他の人はナンダラカンダラがどんなポーズかわかるから、ちゃんとしてるけど
私はそれが何なのかわからずに、周りを見て慌ててまねする感じ。
そんななので息を吐きながらとかいうことまで気がまわらなくて
呼吸に関しては全然できなかったし。
だけど、ヨガは鼻で呼吸をするというのが基本なようです。
だから鼻でスースーと呼吸をするようには心がけたけど。
でもさ、鼻から空気を吐き出すのって要するに鼻息でしょ？
みんな鼻息荒くスースーしてるのが、ちょっとおかしかったりして。
それにやってるときにインドっぽい音楽が流れてたんだけど
もしかしてこの音楽には鼻息も録音されてるのか？？っておもうくらいに
スースー音が聞こえてて、本当にすごかった。
私は音楽に鼻息も入ってるんだと思ってたけど、相棒は違うでしょと言う。
でも違ってたらさ、本当に相当な大きな音の鼻息になるんだよ？
あー、謎だ・・・。
そんなわけできつかったけど、なんとなくリラックスもできてよかった。
最後に仰向けになって目を閉じてクールダウンっぽいことしてたら
先生が私の両足をつかんでブラブラ〜っと揺すってびっくりした。
でも、ちょっとアロママッサージみたいなのもしてもらって極楽〜だった。

こんな感じで80分のヨガ教室は終了。
初めは、休憩は？とか思ったけど後半はそんなこと思わなかったし。
だけどね、けっこう暑くて体がじわっと汗ばむ感じだった。
で、始まってけっこうすぐに私はパジャマの上を脱いだ。
中にキャミソール着てたから、脱いでも大丈夫だったし。
まぁ、それ以外にもこのパジャマがかなり恥ずかしいってのもあったけど。
だって、全身ピンクのどう見てもパジャマだからね〜。
下だけだったら、まだ許せるけど、上下というのはかなり恥ずかしいし。
本当に中にキャミソール着ててよかったー。

終わったあと、結局このヨガ教室に2人で入会してしまった。
入会金無料だから、とりあえず入るだけ入っておこうかってことで。
それに、初めに考えてたカルチャー教室みたいなシステムじゃなくて
好きな曜日の好きな時間に飛込みみたいな感じでできるみたいだからさ。
お金に関しては、お得なチケットもあるけど、その都度払うこともできるし。
ちなみに今回の体験は1,000円でした。
これからは、60分コースだと1,500円、80分だと2,000円だそうです。

ヨガ教室に通ってる人ってどんな人？と思ってたら
時間が夜ということもあったせいか、若い女性ばっかりだった。
そんな若い女性ばかりの中で、男性は相棒だけだった・・・。
しかも、初めに私達は遠慮がちに後ろの隅の方でやろうとしてたら
相棒は先生の真ん前、最前列の真ん中に来るように言われて
それも相棒にとってはかなり参ったらしいけど。
相棒は終わった後に、もう体がガタガタだーって言ってたけど。
明日は大丈夫なんだろうか？？

まぁ、けっこう楽しかったです。
で、調子に乗った私達は金曜にもまた行く予定です。
けっこう楽しみかも。

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