昨日の、あるあるでやってた「太ももが細くなる運動」。
私も太もも細くしたいんだよ〜！と一緒にやってみた。
2種類の運動が紹介されたけど、初めの運動を夢中になってやってるうちに、もう一つの方がどんななのかを見るの忘れてしまったよ・・・。

だけどなぁ、出演者が実際に運動してたけど「あぁ、これけっこうキツイです！」とか、「かなり内ももにきてます〜」みたいなこと言ってたけど、私はぜーんぜんそういう感想がない。

キツイとか効いてるとかいう感覚が全くないんですけど。

うーん、これって絶対にやり方間違えてるよね・・・。
だけどなぁ、テレビで見たとおりにやったんだけどなぁ。

すっかり忘れてたけど、痩せて再び履きたい！と思っているズボンがあったのだ。
買った当初は全然平気だったはずなのに（お気に入りでかなり履きまくってたし）、なぜか気がついたら太もも辺りがピッチピチのムッチムチになってしまって、こんなだったらこれを履いて外には出れないな・・・ってなったんだよなぁ。

太ももが太いのも嫌なんだけど、膝の周りに肉がついているというか、膝の上に乗ってる肉を何とかしたいのね。
このつまめる肉めー！！
そうしたら膝小僧がコンニチハってなってるスカートも抵抗なくはけるだろうなぁ。
（まぁ、体型の問題じゃなく年齢的にどうか？という問題もあるけど）

とりあえず、今日もやってみたけどやっぱりなんてことないし。
HPにアップされるのを待って、もう1度よく確認してから再度チャレンジだな。
早く更新して〜！

あろえ ｜MAIL

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