とうとう30代に突入した私ですが。
20代後半くらいから、年齢を感じることがちょくちょくあったんだけど
30歳になってから、さらにまた「はぁ・・・」と思うことがあったりします。

最近特に思うことが、痩せにくくなったこと！
それと、今までと肉のつく場所が変わってきたこと！
痩せにくいのは、もう結構前から思ってて、何年か前に比べると確実に3kg増です。
これはすっかり定着しているので、もうどうにもならないものと思っています。
とりあえず、きついながらも制服もなんとか着れてるから、いいかなぁってことで。
で、問題なのが肉のつく場所！
今まではお腹とか太ももとか、やわらかい場所にやわらかくついてたはずの肉が
この頃では、背中とか腰まわりにどーんとついている！
なかでも腰のあたりの肉は強烈で、腰に手を当てただけで、あぁこの肉厚感・・・。

お腹や太ももって運動したら痩せそうなイメージがあるんだけど
腰のあたりの肉っていったいどういう運動したらいいんですか？？
いや、方法がわかっても運動するんですか？ときかれると辛いけど。
自分に甘い私としては一人で運動を継続するのはなかなか難しいから
結婚したら旦那様と一緒にうんどうしようかなぁと思ってるんだけど。
（そういう日が来るのか？ときかれるとなおさら辛いけど）

やっぱりとにかく運動なんだよね・・・。
ジムに通ったりしたいけど、お金のことを考えてもうーんってうなってしまうけど
仕事のあとにちゃんと通うんだろうか？って考えると、うーん・・・。

運動したいなぁと思いながらも、ついついストーブのそばでゴロゴロしちゃうしな。
本当にダメな私です・・・。

あろえ ｜MAIL

My追加