私のお気に入りのテレビ番組に「スパスパ人間学！」がある。
今日の放送内容は「プチ断食」だった。

3日間、特製？ジュースだけを飲んで過ごしたら、体質改善できる！というもの。
断食なんて恐ろしくて無理ー！と思ったけど、見たら私にもできそう！と思った。
（見たらすぐその気になるのはいつものことなんだけど）

痩せることにも興味シンシンなのはもちろんだけど、健康にも興味はある。
昔は「健康」なんて、まーったく考えてもみなかったんだけどなぁ。
これは「健康ブーム」に踊らされてるのか、はたまた違うとこからきてるのかわかんないけど。

Kさんの顔がどんどん大きくなってるー！と言ってはいるけど
実は、私の顔も太るにつれてどんどん大きくなってきてるのだ。
私の職場の席には、何枚かの自分の写真がマットの下にはさめてあるんだけど
これが、20代前半から何年かおきに撮ってる写真で、
今までの自分の変化の様子が一目瞭然でわかるようになっている。

あ、これは別にその変化を知るためにはさんでいるわけではなくて
たまたま忘年会やら何やらで私が写ってた写真をもらったから置いてるだけだけど。
（なんだか思い切りいい訳してる・・・）

話を戻して、その変化の様子をみると・・・
20代前半の私は頬の辺りがすっきりしてるなぁとつくづく思う。
今の私の顔はまん丸で、どうしてこんなに顔に肉がつくんだろうとため息が出る。
んー、これは肌にハリがなくなってきたというか、たるみのせいもあるだろうけど。
今のところは、頬の辺りだけの肉だけでおさまってるけど
このまますすめば二重アゴになる日もいずれやってくるかと思うと恐ろしい・・・。

で、その「プチ断食」に挑戦した人の、やる前・やった後の変化をみたら
たった3日間だというのに、体の中が健康になってるのもびっくりだけど
体重も見事に落ちて、顔のあたりもすっきりしてたのに驚いた！
だってー、ぱっと見ただけで変化がわかるくらいなんだもん！
3日間で！！

これは、やるしかない！次の3連休で挑戦だ！とカレンダーを見たら・・・。
次の3連休は私の誕生日だった。
誕生日に断食するのもなぁ・・・。
しかもそれは2ヶ月先なのに、次の次の3連休ってなったら
もう「プチ断食」のことはすっかり忘れてそうな気が・・・。

忘れてなかったらやろう！
（忘れてなかったら！って言う時点で、もうやらなさそうな気が・・・）

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