不規則日記 キリ 【手紙】

2006年06月24日(土) 下痢

昨日、パソコンを閉じてから床についたものの、

突然腹痛（下痢）が襲ってきて、

トイレと自分の部屋を３，４回往復しました。

　原因は、晩ご飯を食べ過ぎたのに、

食後すぐに横になって1時間程寝てしまったことで、

胃腸が消化不良を起したのかも。


　でも、だいぶ　つらかった・・・。


　薬を服用するために飲んだ浄水で更に下しました。

これからの暑い季節、冷たいものの過剰な摂取には気をつけてください。