昨日のあいのりで、
私とさっぴーがドイツで宿泊した
ライン川の古城ホテルにメンバーが泊まっていた。
なつかしい。。。

ドイツも再訪するつもりでチケットとってたけど
義父の病でキャンセルになったんだよなー
次はいつ行けるのかな？
ちょろおさん連れて行きたいけど・・・
うーん、ちょろダー定年後とかの匂いがするｗ

オレパンが連休中に義弟の結婚式にでたのだが
新婦の大学時代の友人として
生広末さん来たらしい。
さっぴーが学生時代、彼女もだったのだが、
構内で会えると1日清らかな気分で過ごせると
話題だったらしい。
オレパンも心が洗われただろう。

今日はマドレボニータ２回目。
あいにくの雨の中参加。
前よりバランスボールエクササイズが
やりやすくなったような？
んでもやはりちょろおさん、床におくと
ふわんとか言うので、
抱っこして運動。し、しんどーー
メンタルケアの時間は、大変よかった。
３分という時間が与えられて
課題について話すのだが、自分の頭の中が整理されたかな。
ま、相変わらず私の話は、的を得ない。
セルフケアの時間は、肩こり解消の運動。
うー、気持ちよい。
後、首と顔を支えてる筋肉をほぐすのやったのだが
即効その場で効果が出てびっくり。
めっちゃ痛かったが・・・。

その後クラスメイトさんたちと
地元のタイ料理屋でランチ。
年をバラす。メンバーたち。
やっぱねー、エクササイズやる必要ないやーんと思う、
美人でスレンダーちゃんで化粧のりキレイだなーと
思う方はねー
さっぴーと同じ年ぐらいかそれ以下だった・・・。
後は私と同じ年と１個下ぐらいの方々。
私なんて、結婚５年たってると話しただけで
もう人生の先輩扱いですよ。
まあそうだよなー、第一子出産したぐらいの人は
たいていは結婚２年目とか３年目ぐらい？
でき婚だったら１年とかだもんなー
２人目出産後参加の人が一人いらっしゃるけど
やはり多忙でランチしないで帰っていかれた。

憧れのママ友集まり。
座敷の個室いいわー。
ついでに子供がいるから、撤収も早いし、
店にとっても良い客なんでは？
泣くとうるさいけど。
まーでも他の客からしたら微妙かなー？
んでも、この店いつでも空いてるのよね・・・
つぶれないでほしい・・・

バジル鶏炒めの目玉焼きのせランチたらげた。
店員の兄ちゃんが、バンコクのTOMOKOさんの大好物っぽい
若くてかわいい子だった。
ちょろおさんをかまってくれた。

雨は降り続いてた。
ぬれながらも帰宅。


☆今日の晩御飯
中華炒め（豚肉、えび、白菜、椎茸、しめじ、人参、ねぎ）
冷奴
漬物
味噌汁（豆腐、えのき、ねぎ）

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