本日乃秋津。

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2008年06月28日(土)［秋津、肌断食してみる］

ここ最近、肌の状態がどうも好ましくなく、どれだけケアしても改善されないので、
ちょっと聞いたことがあった「肌断食」なるものをやってみることにしました。

まず、昨夜の洗顔後、何もつけずに寝てみました。
洗顔後すぐは、顔がぱりぱりする感じもありましたが、朝起きると肌は普通。
乾燥もしてなく、ぱりぱり感もなくなってました。

SPFの低いパウダーだけはたいて１日過ごしてみましたけど、感想としては
結構行けるもんだなぁ、と言う感じです。
いままで入浴後、急かされるように化粧水つけてたのは何だったんでしょうか。
お風呂に入る時にまじまじと鏡を見たら、毛穴が少し閉じてる気さえしました。

私、元来肌には何も塗りたくないシンプルメイク派ではあったんですが、
それと同時に基本のスキンケアが大好きでもあったので、洗いすぎて
保湿しすぎてたのかなぁ、と思いました。
あと１日やるつもりですが、どうなるか見物です。

肌断食がうまく行ったら、今度は角質培養なるものでもやってみようかしらん。

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