この冬は去年に比べて雪が多い。
日中は晴れてても寝て起きたら雪が積もってたり。

雪かきは股関節を大義名分にして
ほとんどお母様にお任せしちゃってたり
週末、夫が帰ってきたらやってくれたりしています。

ただ、平日外出しなければならない時に
車の雪下ろしと周辺だけは自分でやらなければならず
外出日に雪が積もってたりすると
とても憂鬱になる。

旅行で悪化した足は整体に通ううちに
かなり改善されてきました。
階段を降りるのが普通にできるようになり
動作時の痛みも頻度が減ってきました。

なのですが
車の雪下ろし＋周辺の雪かきをすると
足の状態が少し戻ってしまうのです。
でも出かけないわけにもいかず
やむを得ずおそるおそるやっています。

整体の先生が言うに
痛むのは間違った筋肉の使い方をしているからで
凝り固まったまま緩まないからだということです。
今は正しい筋肉の使い方をするように矯正して
凝った筋肉が自然にリセットできるようにしていると。

整体に行けばその日に調子が戻るので
雪かきも苦ではないのですが
他の用事とか買い物など
自分の都合で行く日を決められるような時は
その日雪が積もってたら延期にしちゃっています。

免許の更新があるのですが
行こうと思った日に限って吹雪いてたりで
延ばし延ばしにしているうちに期限が近づいてしまった…。