いよいよ来週マラソン大会なのですが・・・
あまり練習できていません。
10kmの部に参加予定なのですが、まだ6km以上走れていません。
スポーツクラブのスタッフさんに相談したら、歩いてもいいから一度は10kmを体験しておいたほうがいいですよ〜と言われたので、今日10kmを目標にランニングをしました。
普段、仕事から帰ってきて暗い街中を走ってばかりいたので、今日は明るいうちに地元のランニングコースのある大きい公園まで走って行きました。
天気も良くて、楽しく遊ぶ家族連れでいっぱいでした。
ランニングをしている人も意外といました。
ランニングコースは、足に負担のかからない素材で出来ていて、いつも足が痛くて挫折してたけど、今日は足が痛くなることなく目標の10kmも何とかクリアできました。
時々ちょっとサボった（歩いた）けど、マラソン大会の制限時間内で何とか走り切れました。
うーん、10km果てしないなぁ・・・
でも、一度でも走れたので少し安心しました。
あと１週間、体調を崩さないように気をつけなきゃ。

走った後は、ものすごーくお腹がすいてついつい食べ過ぎてしまうので、全然痩せません(--;)

ウシ子さんにも、ついついおやつをあげてしまい痩せる気配がありません(^^;)

うさくら